1准备材料茼蒿食用油八角食盐味精蚝油小葱和姜2将茼蒿洗净,控干水备用小葱切丝姜切成片蒜瓣磨成泥,如果不吃葱姜,可以改用洋葱3在锅中放入适量的食用油,等油烧热把八角葱丝蒜泥。
1茼蒿洗净,控水大蒜切茸姜切末2开水加盐和少许油,将茼蒿炒过,先炒根部,再炒叶部,过水控干3起热锅,加半碗油,三成热时下入蒜茸,慢火炸成金黄色捞出4留底油,下姜末煸香,加生抽高汤盐。
步骤1新鲜的茼蒿,洗干净,折成小段2大蒜瓣爆锅,爆出香味,炒茼蒿3这个菜要开大火炒菜,而且翻炒的也要快点4翻炒几次菜就会蔫了,把握好火候5出锅前在加适量切碎的蒜调味,加盐翻炒出锅。
首先来看下茼蒿怎么炒才好吃材料茼蒿,大豆油,食盐,味精,蚝油,葱,姜等 步骤1新鲜茼蒿用清水淖一下,洗净后放入盆中将水控掉2切一些姜蒜等配料用来备用,不爱吃葱姜的朋友可以用一些洋葱3锅中。
1茼蒿洗净控去水,切成寸段,把茼蒿粗细分开放在盘中2两瓣蒜切末,红椒切末3炒锅放少许的油,先下入一半的蒜末,全部的红椒粒4煸出蒜香味,马上下茼蒿的粗杆翻炒几下5接着下入茼蒿的嫩叶6。
1茼蒿在水中泡半个小时,洗去泥沙,掐去老叶和老茎,沥干水分素炒茼蒿 素炒茼蒿 2蒜瓣切薄片3锅底放油,将蒜片小火爆香4倒入茼蒿,大火翻炒均匀5调入适量盐,待茼蒿变软即可 食材千张茼蒿已。
炒茼蒿的做法 鸡蛋炒茼蒿原料 鸡蛋 3个 茼蒿 1把 油盐 适量制作1 准备好原材料 2 鸡蛋加入少许盐,打散备用 3 烧热锅放入适量的油,倒入鸡蛋液进锅 4 翻炒至定型后划散成小块后先盛出来 5。
1姜切丝,蒜头切碎,大蒜切段另红椒切丝2筒篙洗净3切成段另五花肉切片4生抽加入米酒和盐调成汁5热油爆香姜丝,蒜粒6加入肉片炒香,加入筒篙大火翻炒7加入料汁炒匀,撒入大蒜段炒香。
今天分享的茼蒿的这4种做法是非常美味的家常做法,不需要特殊的配料,一般家庭都能做出来学会了,可以做给家人吃啊第一种辣炒茼蒿肉丝 准备食材茼蒿300克,猪肉150克,干红辣椒25克,大蒜4瓣,食盐半小勺,生抽。
用料茼蒿菜500g盐3克鸡精1克色拉油10克蒜头2瓣步骤1茼蒿菜用清水洗净2蒜头去皮切碎3热锅下油4炒香蒜末5下茼蒿菜翻炒6加入盐翻拌,菜色变绿软7出锅前加点鸡精调味即可。
食材用料 茼蒿相克食物 胡萝卜相克食物 蒜相克食物 白糖相克食物 生抽 食盐 鸡精 香醋相克食物 花生油 素炒茼蒿的做法 1茼蒿洗干净后,切成小段,装盘待用2胡萝卜去皮擦成丝,大蒜切片备用3炒锅中放入少许花生油。
步骤 1将茼蒿择干洗净,切成长段,辣椒同样长段,蒜用刀背拍扁即可2倒入橄榄油,放入花椒大茴爆香后加入辣椒大蒜和姜煸香 3然后放入茼蒿,同时放入食盐蚝油鸡精,立即关火出锅 4装盘出锅即可食用。
5在锅内加入油,待七八分熟加入切好的葱姜蒜,翻炒出香味倒入肉馅肉馅炒变色加入调好的的酱汁,翻炒半分钟加入茼蒿,继续翻炒不喜欢汤多的可以大火收汤了,我还是喜欢汤泡饭,所以留点嘿嘿注意火候,一道。
茼蒿碎加入北豆腐碎和匀,倒入蛋清,加入2茶匙盐少许胡椒粉和鸡精1茶匙的香油拌匀蛋黄加入1茶匙的生粉少许盐2茶匙的水打匀平底锅中入少许香油,摊出蛋皮,并切细丝炒锅入油,烧热后倒入茼蒿碎,迅速拌炒至。
材料茼蒿,肉,盐,酱油,蒜末 做法1茼蒿切段,肉切丝2锅里放油加热,先放肥肉丝,炸出油来后再放瘦肉丝,炒至肉变白色 3大火爆炒,然后放少许盐和酱油,最后撒上蒜末就可以出锅了。
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