潮汕清蒸粉丝海带做法窍门

1海带蛋卷 原料鲜海带半张鸡蛋4个香菜一根六月鲜酱油盐芦笋 做法1海带切成宽5cm，长15cm的片，加盐，入水中煮15分钟芦笋和香菜焯水2鸡蛋打散加少许盐，摊成两张直径不小于20cm的蛋皮，切成和海带；六粉丝海带丝主料海带鲜100克，粉丝100克 调料大蒜白皮10克，醋10克，酱油15克，盐5克，味精2克 特色鲜香脆爽，酸辣可口做法1大蒜去皮捣成蒜泥备用海带洗净切成细丝，入沸水锅中烫过，捞出；海带丝针对我们而言是较为普遍的一种食材，干海带丝的口味很好，并且含有多种营养元素及其营养元素，常常服用对身心健康很好，并且还能够补充人体所需要的碘等，而干海带丝粉丝的做法也是有很多种多样，能够制做成凉拌海带丝。
主料海带鲜100克，粉丝100克，调料白皮大蒜10克，醋10克，酱油15克，盐5克，味精2克 做法 1大蒜去皮捣成蒜泥备用海带洗净切成细丝，入沸水锅中烫过，捞出粉丝煮熟放凉2海带丝粉丝装入盘中加调料及。
1 将海带丝泡好切成片 2 将红薯粉丝洗好，泡在水里，预留 3 锅中加点油，文火放进3瓣八角茴香，出香气，入小辣椒，葱，倒进酱油，在加水多一些，盐，改火灾，由于红薯粉条吸湿大，放海带丝，我的是鲜海带丝；制法1把干海带蒸二十五分钟左右取出，放热水浸泡三十分钟，后用凉水洗净泥砂，切成细丝2再把瘦肉切成丝，放入开水锅中氽熟捞出，与海带丝一起码放盘内3而后勺内放油，用葱花姜末炝锅，放入泡发好的粉丝；步骤 1锅内放少许油，爆香葱姜后，下虾头煸炒出香味2倒入开水，大火煮滚后，转小火煮15分钟3趁着煮虾头汤的时间，把海带洗净，切丝4煮好的虾头汤，过滤点渣子5开火煮汤，同时把海带放入6；1大葱去根洗净切成葱花姜洗净去皮斩剁成末大蒜去皮洗净捣成蒜茸海带洗净切成细丝，放入开水锅内煮透捞出水发粉丝剪成10厘米长的段青菜叶洗净，切成细丝，用开水烫一下，放入凉水内过凉，挤干水分2海带丝。
2凉拌海带 材料干海带300g，香油盐蒜泥葱末糖酱油陈醋适量做法干海带在高压锅中蒸4分钟洗干净后水发，勤换水取泡发好的柔软的海带切丝，在开水中焯一下，沥干水分加蒜泥葱末盐糖；海带粉丝汤最简单的做法海带切丝煮熟，过凉水，装盘待用粉丝煮熟装盘待用锅里放适量油，葱姜爆香，加水烧开，放入海带粉丝，烧开，放点香菜盐等调料，盛出再放胡椒粉，鲜香可口的海带粉丝汤就做好了；步骤一海带买来了之后，直接拿出蒸锅，然后往里面加入适量的清水，然后就将海带放在蒸锅中蒸，等锅里的水开了之后，就再蒸五分钟左右步骤二五分钟过后将海带拿出，此时就会发现海带表面非常的软，而且轻易地舒展开了；材料粉丝1两，水发海带4两，胡萝卜3两，青辣椒2个，葱1根辣椒油2汤匙，盐，醋，麻油，味精各适量 做法 粉丝用水泡开，海带洗净切丝，飞水沥干水分，胡萝卜去皮洗净切丝，青椒洗净去蒂切丝，葱洗净切段 把粉丝海带胡萝卜混合，放入；做法 1将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝2锅内放入开水，加豆腐丁海带丝葱花3水沸放菠菜4煮片刻加盐味精胡椒粉香油即盛入碗内做法四，排骨粉丝海带汤 材料 主料猪排骨大排500克，粉丝100克。
1第一步锅中放油，爆香葱姜，放入准备好的虾头2然后倒入开水，大火煮开换成小火煮15分钟3把海带洗净切丝4然后放入锅中，继续煮5加入准备好的番茄，提鲜6当锅内的汤沸腾后，把粉丝放入7；主料海带100克 辅料蒜末5克盐3克生抽5克料酒3克 1清水浸泡1小时如下图所示2清水煮沸，如下图所示3倒入海带丝，大火焯水1分钟，控水捞出，如下图所示4加盐料酒生抽，蒜末，搅拌均匀，如；十几分钟就可以了，不用太长时间 菜谱 肉末炖海带 原料 水发海带丝250克，肉末100克，干粉丝50克 辅料 葱花5克，盐5克，酱油5克 做法 将处理好的海带清洗干净，干粉丝泡温水中发胀炒锅烧热，倒入油烧热，爆香；粉丝煲和搅拌海带能一起同吃 1粉丝煲和搅拌海带能一起同吃，需要适当的吃是可以的，这样有利于营养的补充 2粉丝煲和搅拌海带能一起同吃而且还是非常不错的补品，海带的营养价值是非常高的；第一步，准备虾头少许，番茄罐头或者鲜番茄一个，海带和粉丝第二步，锅内放少许油，放入葱花爆香，下入虾头炒出虾油第三步，倒入开水，大火煮沸后转小火煮15分钟第四步，趁煮虾头的时间，把海带洗净切丝，第。