酸辣芋头丝 酸辣芋头丝，芋头丝酸辣入味，清脆滑口，开胃下饭 1丶备一个碗，加入盐生抽蚝油白砂糖料酒少许的老抽米醋下去搅拌均匀，尝一下味道，酸咸适中即可2丶热锅到油，油烧热后，将切好的小米椒和青。
如果过年期间让给爸妈做一顿饭，老友鱼就很适合我大显身手豆腐2块，鲈鱼1条，芹菜1根，酸笋1小把，番茄1个，豆豉1小撮，蒜末2勺，蒸鱼豉油2勺，蚝油2勺，盐2克，温水半碗，料酒1勺1，将鲈鱼去掉内脏清洗干净后。
酸辣鸡胗，鸡胗酸辣入味，清爽脆口，开胃下饭！ 1将鸡胗清洗干净，切成薄片，锅里烧水，水烧开后，将鸡胗倒入沸腾的水中，焯一分钟左右，捞出，再用清水冲洗干净，沥干水份 2用一个碗，调好酱料，加盐生抽料酒蚝油白砂糖少许。
你好！脆苹果为首选，然后黄瓜西红柿白萝卜等只有相对的改变自己原来的饮食习惯就是进餐时无法判断自己是否吃饱，等到起身离开桌子后，就发现吃多了，胃撑大了既然无法判断自己是否饱了，就每顿饭规定好量例如中餐。
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