原料:大米、小碴子(我们这里将玉米粉碎成像小米那样的就叫小碴子)培根3条、中型土豆1个、胡萝卜和土豆一样多键樱、冰虾10只。调料:味极鲜酱油、盐、花椒粉、植物油(一点点)、白糖和蚝油(可以不放)也少许、绿葱花适量。1.将大米和小碴子淘洗干净放水浸泡20分钟(泡米的时候可以准备肉和菜),水的量根据自己家喜欢的米饭软硬程度来放 2.将煎锅铺一点点植物油,放入切成小片的培根煎出油 3.放入切成1.5厘米见方的土豆和胡萝卜煎上色关火 4.将煎好的培根和土豆胡萝卜放入泡好的米中,材料和水面之间1厘米左右,盖上锅盖 5.大火开锅后放入冰虾,再盖上锅盖改最小火闷20分钟 6.将稿嫌丛酱油盐花椒粉蚝油放小半碗水搅匀倒入锅中撒上绿葱花将米饭和菜搅匀 7.再盖上锅盖最小火5分钟即可吃剩下的米饭可以添些凉水煮成粥也非常好喝用大米小米黑米都可以,没有培根也可以用腊肠腊肉,蔬菜可以换成自己喜欢,家里正好剩的冰虾我也放里面了,如果是鲜虾最好也先煎一下,培根有盐味,所以可以少放一点点盐,如果淡了可以在米饭熟后再放盐拌匀调整,白糖只放一点就可以了,主要是提鲜而不是甜口的~~~用电饭锅做也可以,程序不变~~
工艺:焖
口味:咸鲜味
时间:<30分钟
热量:较低热量
配料:
大米适量、玉米面适量、培根3条、土豆1个、胡萝卜1根、虾10只、酱油适量、食盐适量、植物油少许、花椒粉适量、白糖少许、蚝油少许、葱适量
烹饪步骤:
1.将大米和小碴子淘洗干净放水浸泡20分钟(泡米的时候可以准备肉和菜),水的量根据自己家喜欢的米饭软硬程度来放
2.将煎锅铺一点点植物油,放入切成小片的培根煎出油
3.放入切成1.5厘米见方的土豆和胡萝卜煎上色关火
4.将煎好的培根和土豆胡萝卜放入泡好的米中,材料和水面之间1厘米左右,盖上锅盖
5.大火开锅后放入冰虾,再盖上锅盖改最小火闷20分钟
6.将酱油盐者闹花椒粉蚝油放小半碗水搅匀倒入锅中撒上绿葱花将米饭和菜搅匀
7.再盖上锅盖最小火5分钟即可
烹饪小贴士:
吃剩下的米饭可以添些凉水煮成粥也非常好喝
用大米小米黑米都可以,没有培根也可以用腊肠腊肉,蔬菜可以换成自己喜欢,家里正好剩的冰虾我也放里面了,如果是鲜虾最好也先煎一下,培根有盐味,所以可以少放一点点盐,如果淡了可以在米饭熟后再放盐拌匀调整,白糖只放一点就可以了,主要是提鲜而不是甜口的~~~用电饭锅做也可以,程序不变~~
玉米粉饼的家常做法
原料:玉米面。辅料:鸡蛋1个、虾皮、圆白菜。调料:油、胡椒粉少许、辣椒粉、盐、料酒少许。做法历陆态:1、鸡蛋1只打散,加少许胡椒粉和辣椒粉和盐,滴入少许料酒拌匀。2、加虾皮和玉米面,圆白菜切细丝,加入面粉糊,搅拌均匀。3、不粘锅烧热后,滴入少许油,倒入面粉糊,小火慢煎,盖上锅盖稍微焖一下,这样熟的更快~ 4一面煎熟后,反面煎熟即可
主料2人份
玉米面适量
辅料
鸡蛋1个
虾皮适量
白菜适量
植物油适量
食盐适量
胡椒粉少许
辣椒粉适量
料酒肢源少许
步骤1
鸡蛋1只打散,加少许胡椒粉和辣椒粉和盐,滴入少许料酒拌匀玉米粉圆白菜
步骤2
加虾皮和玉米面,圆白菜切细丝悉前,加入面粉糊,搅拌均匀
步骤3
不粘锅烧热后,滴入少许油,倒入面粉糊,小火慢煎,盖上锅盖稍微焖一下,这样熟的更快~
步骤4
一面煎熟后,反面煎熟即可
1、玉米面糊饼
准备食材:韭菜1小把、鸡蛋2个、虾皮少许、食盐和食用油适量。
将玉米面与面粉混合均匀,加入适量的温开水,搅消扮拌至半湿无干粉状即可,将准备好的虾皮洗净,入锅炒香取出,韭菜洗净切成小段沥干,然后入锅炒一凯桥羡下,将鸡蛋、虾皮韭菜一起搅拌制成馅。在平锅入倒入油,将玉米面倒入锅内压平,然后在玉面米上面铺上蛋、虾皮韭菜馅,中火烙两分钟后转小火煨三分钟可出锅。
2、玉米面窝窝头
准备食材:玉米粉100克、糯米粉200g、白糖50克、清水适量
将玉米粉、白糖和糯米粉一起放到盆里搅拌均匀,加入清水将粉面和成团,然后醒面15分钟,再将揉好的面分成40克重的小面团,捏成小窝窝头状,放入蒸锅中,蒸锅上刷一层薄油防止粘连。大火蒸10分钟就熟了。
3、玉米面薄饼
准备食材:面粉500g、玉米粉500g、盐盯拍和油各适量
将面粉和玉米粉混和在一起,然后加入少量的食用油,加入适量的盐,然后加入适量的温开水进行调和。一边倒水,一边搅拌面粉,使成粉成团。将面粉用盖子盖好,隔空气醒面半小时,反复揉面团,用手将它分成若干的小面团,用手粘点油在面团上,然后将面团擀成薄饼,放入平底锅中以中小火煎熟即可。
4、玉米面发糕
准备食材:玉米面50g、面粉250g、葡萄干50g、酵母粉、食用油适量
将面粉调匀,用温开水搅拌至无干粉,酵母粉加清水调和静置一会,再倒入玉米面,将酵母水慢慢地加入面粉中,边加边搅拌.搅拌至较粘稠的糊状,盖上鲜膜醒面30分钟,在蒸锅上刷一层油,然后将玉米面上锅蒸,玉米面的表面撒上葡萄干,大火蒸30分钟左右即熟,切块后食用就可以了.
结语:家常玉米面的做法操作简单,四种制作方法,四种不同口感,做早餐美味,做主食增香。看到这些美味的玉面米,是不是有些心动了呢,吃腻了大米,换个口感也是很不错的,大家可以动手做做。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: