茄盒制作有诀窍,和面时加点它,外酥里嫩,营养好吃不油腻
小时候,每当过年,家人总会做一些藕盒,油中一炸,特别的酥脆好吃,而在夏季,天气炎热,胃口本来就不好,油炸的东西尽量少吃,今天就用当季的茄子来做个茄盒,不用油炸,锅中一煎几分钟就出锅,味道一点儿也不比藕盒差,夏季,茄盒学会这样做,酥脆鲜香,比藕盒好吃,百吃不腻。
夏季正是茄子大量上市的季节,价格便宜,我这边5毛钱一斤,茄子富含丰富的营养,多吃能够解暑清热,降压降脂,祛斑抗衰老,绝对是价美物廉的食材,平时我们一般都是炒着吃,今天分享一个不一样的吃法,茄盒制作有诀窍,和面时加点它,外酥里嫩,营养好吃不油腻。喜欢这种吃法的朋友不妨先收藏一下,有时间尝试一下,保证你吃了还想吃。
【茄盒】
【所需材料】:茄子2根、面粉80克、鸡蛋3个、蚝油、孙明桐食用盐、食用油等。
【具体步骤】
第1步,准备两根茄子,清洗干净后去头去尾,切成一厘米左右的薄片,两片中间不要切断,留作后续夹入其它食材。
第2步,准备一块五花肉,放入绞肉机中搅碎,放入一个大盘中,一把韭菜洗净切碎后,和肉馅放在一起,加入食用油十三香搅拌均匀,先加入油,能够锁住韭菜槐闹水分,防止加入食用盐后出水,再加入蚝油和适量的食用盐,搅拌均匀,馅料就准备好了。
第3步,拿起一个切好的茄盒,在中间放入韭菜肉馅,依次做好所有的茄盒,放在一旁备用。
第4步,80克面粉倒入一个大盆中,打入三个鸡蛋后,再倒入适量的白开水搅拌均匀,面糊就准备好了。
第5步,电饼铛或平底则坦锅预热,刷一层薄油,把做好的茄盒放入面粉糊中翻拌,裹好面粉后均匀地摆在电饼当中,盖上锅盖,中烙上两分钟左右,打开盖子翻面再烙两分钟,两面金黄,出锅装盘,稍微放凉,就可以开吃了。
再唠两句:
①尽量买肥一点的长茄子,太瘦了不好包住馅料。
②馅料调味时,先加食用油,搅拌均匀,再加入食用盐,韭菜就不会因为盐而出水了。
③平底锅和电饼铛要提前预热,再放入茄盒,结合表面更容易凝固成型,做出来的茄盒不仅美观,而且更酥香。
④茄盒的馅料可以根据自己的喜好来适当的更改,不必拘泥于瘦肉、韭菜。
这就是我今天分享的茄盒的制作方法,制作茄盒时,面糊中加入鸡蛋,不仅便于挂住糊,做出来的茄盒也更加酥香。朋友们,有这样吃过茄子吗?没有的话,赶紧试一试吧,夏季嘴馋,当作早餐或者菜都是非常不错的,喜欢的话,照着这个方法做起来吧
同种方法,还可以做藕盒,萝卜盒……
快来学学吧!
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炸茄盒
by love双双
茄子2个,猪肉,姜末,盐,白胡椒粉,鸡精孝仿,洋葱,生抽,面粉,淀粉,清水,油
1.猪肉切末或者直接买猪肉馅。姜切碎。将姜末和猪肉馅剁碎,直至有粘性。
2.洋葱切碎。
3.放入盐、白胡椒粉,生抽、鸡精、清水少许,顺着一个方向,搅拌均匀。将洋葱和猪肉馅搅拌到一起。
4.茄子洗净,切片,每两片之间留少许,不要切断。
5.将猪肉馅填入。
6.鸡蛋、清水、面粉和淀粉,搅拌均匀。
7.要比较粘稠的状态,太稀了挂不住。
8.锅子放油,烧热。
9.干淀粉放在一个盘内,将茄盒放入,两面蘸少许淀粉。
10.将沾过淀粉的茄盒放入面糊中,挂糊。
11.快速放入油锅,中小火,将其炸至两面金黄即可。
12.捞出控干油份即可。
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甜辣茄盒
by老杨的厨房
茄子1根,馄饨馅100g,杂菜2汤匙,面粉1/2饭碗,泰式甜辣酱3汤匙,盐1茶匙,高汤1/2碗,水淀粉1茶匙
1.茄子切片,两片之间不断。成夹子状。面粉和水混合成老酸奶状。
2.茄夹里塞馄饨馅。成一个个的茄盒。
3.夹了肉的茄盒挂面糊,炸到金黄酥脆。
4.炸茄盒的油全部倒掉,煸炒杂菜后,倒入泰式甜辣酱,高汤,盐,煮沸。
5.勾芡后把茄盒放入滚一下即可。
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香煎茄盒
by斯佳丽
茄子2根,肉馅120g,鸡蛋1个,油,盐,面粉,淀粉,姜末,胡椒粉,料酒,蚝油,泰式辣椒酱
1.在肉馅中加入,的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;
2.顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;
3.将茄子切成片,其中两片一连不要切断;
4.将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;
5.将调制好的肉馅酿入其中;
6.淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和,的盐;
7.再加磨裤入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入瞎慎简几滴油;
8.烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;
9.将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;
10.将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;
11.将茄盒煎至两面金黄;
12.拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。
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鱼虾小茄饼
by lisaroro
长条茄子250g,鱼肉200g,虾仁50g,油,盐,生抽,料酒,白胡椒,糖,醋,姜,剁椒,淀粉,蒜
1.准备原材料:虾仁用料酒腌制一会洗净,鱼肉剁鱼茸
2.虾仁和姜片一起剁碎,然后和鱼茸充分混合,加入盐、白胡椒朝一个方向搅拌上劲备用
3.茄子去皮,按照一刀不断一刀断的方法切成小茄盒
4.将肉馅均匀填塞到茄盒中
5.蛋打匀,加入生粉调成蛋糊
6.油烧至温热,将茄盒均匀裹好蛋液下油锅炸成金黄捞出沥油
7.这样鲜香好吃的茄盒就做好咯,口味清淡的朋友,可以选择撒些椒盐直接吃就可以咯~~
今天教大家制作一份美味的同时又具有创意的家常菜肴,它的名字叫做香煎茄子盒,差派漏这份茄子和所呈现出来的口感还是非常不错的,作为一份家常小菜肴或者虚烂是日常小吃,都是很不错的选择。那么在接下来的内容里,就进入这份香煎茄子羡亏盒的制作步骤,学会这道菜肴的制作方法,也是给日常饮食锦上添花,感兴趣的朋友就一起制作起来吧!
制作这份香煎茄子盒,需要用到的食材分别用长茄子,两根鸡蛋,两根胡萝卜,香葱,火腿,面粉,食用盐,鸡精,把这几种食材分别准备好之后,就可以进入接下来的制作步骤。接着就到了处理茄子的步骤,把茄子切成宽度均匀的段状,宽度掌握在一厘米左右,然后把中间挖出来,当把茄子准备好的时候,将其放进盐水当中浸泡起来避免氧化。
接着来搅拌一份馅料,馅料所用到的食材就是葱花,胡萝卜丁,火腿丁,茄子丁,以及鸡蛋面粉将这些食材充分混合在一起,将其搅拌成一份带有浓稠度的糊状。然后就可以进入下一个制作步骤了,在这个制作步骤中直接起锅倒入少许的食用油,然后把茄子圈均匀的铺到锅内,再把搅拌好的馅料依次填入茄子圈当中,尽量填得饱满一些,这样呈现出来的口感会更好。当把馅料都填到茄子圈里面的时候,用勺子给它适当按平一些,让馅料可以贴合茄子圈不会散开,就这样将其煎至两面金黄,并且馅料里面也要彻底煎熟,一份美味的香煎茄子盒就制作完成了。
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