清炒紫茄子的家常做法

清炒茄子的做法步骤如下:用料:小茄子400克、蒜头2瓣、香葱1棵、盐适量、鸡精少许。步骤:1、茄子去蒂洗净,橘铅切条状。2、放入清水中浸泡20分钟左右捞出。3、香葱和蒜头切碎。4、锅中倒入竖伍誉油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。5、倒入茄子翻炒几下,加盖焖1-2分钟余段。6、开盖翻炒几下,调入盐和鸡精炒匀。7、炒至茄子表面微焦,软烂,下入葱花即可关火。8、出锅装盘即可食用。清炒茄子的家常做法如下:工

清炒茄子的做法步骤如下:
用料:小茄子400克、蒜头2瓣、香葱1棵、盐适量、鸡精少许。
步骤:

1、茄子去蒂洗净,橘铅切条状。
2、放入清水中浸泡20分钟左右捞出。
3、香葱和蒜头切碎。
4、锅中倒入竖伍誉油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
5、倒入茄子翻炒几下,加盖焖1-2分钟余段。
6、开盖翻炒几下,调入盐和鸡精炒匀。
7、炒至茄子表面微焦,软烂,下入葱花即可关火。
8、出锅装盘即可食用。

清炒茄子的家常做法如下:
工具/材料:青茄子、青椒、蒜、姜、花椒、红干椒、食用油、蚝油、食盐、鸡粉、白糖滚伍、水淀粉、炒锅、砧板、菜刀。
1、准备青茄子一个,如果没有青茄子,用紫茄子也是可以的,先切成厚片,再切成菱形块,放入盘中。
2、蒜子一腊磨小把逐个拍扁。大局或生姜一小块拍扁切成姜粒,和蒜子放在一起,再放入几粒花椒和红干椒备用,红椒半片去瓤,切成菱形片,放入小盆中。
3、青椒半个同样切成菱形片,和红椒放在一起,用来配色。
4、起锅烧水,水开后下入茄子,用勺子翻动几下,使茄子受热均匀。开大火煮两分钟,倒入漏勺中控水。
5、另起锅添入少许食用油,放入姜蒜和红干椒,花椒爆香,再倒入青红椒翻炒几下,倒入茄子快速翻炒片刻。
6、加入蚝油5克,翻炒化开,添入半勺清水,加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,翻炒化开调料。
7、勾入少许水淀粉,翻炒均匀,再淋入少许明油,提高菜肴的亮度,简单翻炒几下,就可以关火起锅装盘了。

【需要食材】
长条茄子、蒜、生姜、生抽、白砂糖、蚝油、老抽、淀粉、植物油。
【具体做法】
1、挑选鲜嫩的紫皮茄子,取蒂清洗干净,改刀切成长条,过一两遍清水,防止表面氧化变黑,然后整齐摆放在稍稍深口的碟子里。
2、蒸锅里烧水,水煮沸后把摆放整齐的茄子和碟子放到蒸屉上,大火蒸8-10分钟。
3、准备一些剁好的肉末、姜末和蒜末。蒜末可以多一些更香。
4、锅烧热败凳卖,倒少许食用油,把肉沫放锅里翻炒变色,再倒入蒜末和姜末也炒出香味。
5、加生抽3勺、老抽1勺和蚝油1勺和1勺白糖翻炒均匀。老抽主要为了上色,所以多少看肉色情况。盐看情况添加,毕竟生抽和蚝油比较偏咸味。
6、准备一些淀粉水倒入肉末里,炒到汤汁浓稠就可以关火察逗了。
7、炒好的肉酱,等到茄子蒸好后淋入茄子上基本上就可以开吃了。喜欢更加入味的可以盖上锅盖继续蒸1分钟左右,这样出来的菜,汤汁更丰富更入味一些。
成品:
【烹饪提示】
1、切好的茄子记得过下清水浸泡下,防止茄子表面氧化变黑,影响菜品的颜色。
2、不建议去皮吃茄子,因为茄子皮的营养也很丰富,我们在挑选购买茄子时,尽量买些鲜嫩的粗漏。
3、蒸茄子的时候,要开水上锅,减少蒸的时间,保证茄子的口感和营养价值,具体的时间根据实际的情况来定,一般8分钟左右。

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