猪肝汤是一款美味又滋补的汤品,主要以猪肝为食材,口感鲜美,营养丰富,老少皆宜。此外,猪肝还富含丰富的铁元素,有助于预防贫血等疾病。下面,就让我们一起学习如何制作猪肝汤吧!
材料:
1. 猪肝 250g
2. 鸡蛋 2个
3. 山药 1根
4. 瘦肉 100g
5. 姜片 3片
6. 料酒 适量
7. 盐 适量
8. 鸡精 适量
9. 水 适量
做法:
1. 猪肝去血膜,切成小块备用。
2. 瘦肉切成小块,山药洗净去皮,切成小块备用。
3. 锅中倒入油烧热,放入姜片爆香。
4. 放入猪肝,翻炒均匀,加入料酒炒匀。
5. 加入适量的水,放入瘦肉、山药,大火烧开。
6. 然后控制火力,焖煮20分钟左右。
7. 待汤色变浅后,打入鸡蛋,加盐、鸡精调味。
8. 煮开后,再关火。
9. 最后加入少许香菜末即可。
小贴士:
1. 猪肝先放入开水中焯水,可以去除腥味,煮出更好的口感。
2. 鸡蛋要打匀,搅拌均匀,才会更好的入味。
3. 食用时,可以根据自己的口味适当放入一些红椒或者是花椒,增加香味和口感。
总结:
猪肝汤不仅味道鲜美,而且还富含丰富的营养成分,是一道滋补又健康的汤品,非常适合想要养生的人群。制作起来也非常简单,不妨在闲暇之余,挑战一下这款美味佳肴吧!
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