捞拌汁是中国传统小吃之一,口感鲜美,营养丰富,制作过程简单,适合家庭制作。下面介绍一下捞拌汁的具体做法。
材料:
1. 绿豆粉100g
2. 沸水适量
3. 熟猪肉丝50g
4. 青菜叶30g
5. 豆腐干20g
6. 葱末适量
7. 姜末适量
8. 蒜末适量
9. 食用油适量
10. 盐适量
11. 酱油适量
12. 香菜末适量
步骤:
1. 将绿豆粉加入盆中,用沸水冲泡,不停搅拌,直到形成糊状。
2. 将熟猪肉丝、青菜叶、豆腐干切成丝,备用。
3. 在锅中热油,加入葱末、姜末、蒜末,爆香。
4. 加入熟猪肉丝、青菜叶、豆腐干,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,煮开后加盐、酱油等调味料。
6. 将绿豆粉糊倒入锅中,不停搅拌,直到熟透,成为一锅糊状物。
7. 盛出,撒上香菜末,即可食用。
小贴士:
1. 绿豆粉的冲泡时间不能太长,否则会影响口感。
2. 菜品可以根据个人口味进行搭配,比如可以加入虾皮、香肠、黑木耳等。
3. 捞拌汁做好后,可以撒上花生碎、葱花、香菜等增加口感。
4. 捞拌汁味道鲜美,但营养价值并不高,建议搭配蛋白质、蔬菜等搭配食用。
总结:
捞拌汁是一道地道的中国小吃,制作简单,口感鲜美,享受生活的同时,更为健康的生活方式,祝您愉快。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: