小黄花鱼的家常做法

小黄花鱼是一种美味而营养丰富的海鲜,具有低脂肪、高蛋白和丰富的不饱和脂肪酸等营养价值,深受广大食客的喜爱。而小黄花鱼的口感鲜嫩、肉质细腻,更是让人爱不释手。今天就让我们一起来探讨小黄花鱼的家常做法吧!
小黄花鱼的做法非常简单,平时我们可以使用清蒸、红烧等方法将其制作成为一道美味的菜肴,下面就是小编

小黄花鱼是一种美味而营养丰富的海鲜,具有低脂肪、高蛋白和丰富的不饱和脂肪酸等营养价值,深受广大食客的喜爱。而小黄花鱼的口感鲜嫩、肉质细腻,更是让人爱不释手。今天就让我们一起来探讨小黄花鱼的家常做法吧!

小黄花鱼的做法非常简单,平时我们可以使用清蒸、红烧等方法将其制作成为一道美味的菜肴,下面就是小编为大家整理的几种小黄花鱼的家常做法。
清蒸小黄花鱼:
1、准备好新鲜的小黄花鱼,用清水将鱼身和鱼肚清洗干净,沥干水分;
2、将适量盐和味精撒在鱼身和鱼肚上,轻轻的用勺子抹匀调料;
3、将姜末和葱末放在鱼身上,再用适量的料酒将鱼身和鱼肚浸泡一下;
4、将蒸鱼器烧开,放入清蒸小黄花鱼,用中火蒸10分钟左右即可;
5、将蒸好的小黄花鱼取出,淋上几滴香油,撒上一些香菜和花椒等调料即可。
红烧小黄花鱼:
1、准备好新鲜的小黄花鱼,与清蒸小黄花鱼操作一样将鱼身和鱼肚清洗干净;
2、将适量盐和味精撒在鱼身和鱼肚上,轻轻的用勺子抹匀调料;
3、将小黄花鱼裹上面粉,再用油煎至表面金黄色即可取出备用;
4、将锅内的底油烧热,将葱、姜、蒜爆锅炒香,加入少许料酒,炒至料酒挥发后,加入适量生抽和老抽调色;
5、加入足量的清水,待水烧开后再加入适量的糖和盐等调料,搅匀后将煎好的小黄花鱼放进去,小火焖煮15分钟左右即可。
小黄花鱼炖豆腐:
1、准备好新鲜的小黄花鱼和半块豆腐,鱼身和鱼肚清洗干净,沥干水分,豆腐切成小块;
2、将适量盐和味精撒在鱼身和鱼肚上,轻轻的用勺子抹匀调料,用料酒浸泡一下;
3、将糖和盐加入适量清水,将清水烧开后加入切好的豆腐块,煮至豆腐变软后,放入焯过水的小黄花鱼;
4、加少许清水使汤汁浸没全部食材,用小火炖煮30分钟左右,加适量的生抽和老抽调味,再煮10分钟左右即可。
以上三种小黄花鱼的家常做法简单易懂,而且风味各异,大家可以选择自己喜欢的口味来制作,相信一定会让你的家人和朋友大饱口福。

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