7苹果疗法取1个苹果梨也可以削成片放至容器内,加入冷水没过要煮的苹果或梨加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈2上火嘴唇起泡降火方法1绿豆粥降火食疗法。
西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏,但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时大豆在滋阴去炎的同时,还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质历代名医 秋天柚子是下火的最好。
4 秋季降火的食物 清热解毒类 如菊花黄瓜板蓝根番茄绿豆芹菜荸荠菱角马齿苋金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候苦寒制火类 如苦瓜苦菜厥菜丝瓜田螺茄子小米等,可以寒凉之。
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