胃胀吃什么粥好_胃胀喝什么粥通气

1、1米汤 米汤及大麦粥对胀气排气及胃灼热等毛病有效做法很简单，将大米或大麦洗净加水，煮沸后慢炖约1小时过滤即可2酸的饮品 如苹果醋和柠檬水，配合正餐饮用，可帮助消化，缓解胃胀气不过注意苹果醋要加以稀释。
2、有小米粥或者是米汤等等01 如果我们在平时的生活中出现胃胀嗳气的时候，也可以适当的吃一些山楂，这样可以促进排气顺气，山楂类制作的食物比较多，像山楂条，山楂片，甚至于利用山楂泡水等等02 其实我们在生活中也可以。
3、得了慢性胃炎怎么办？很多人又慢性胃炎的情况，还会出现恶心呕吐胃痛胃胀打嗝的问题，那么对于这样的慢性胃炎问题，应该怎么去调理改善呢？慢性胃炎不但损害人的健康，还会进一步影响到大家的心情，导致工作生活都受到影响。
4、喝醋 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用嚼米汤 米汤及大麦粥对胀气排气及胃灼热等毛病有效用5份的水加一份的米谷子或大麦。
5、小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”而中医亦讲小米“和胃温中”，认为小米味甘咸，有清热解渴健胃除湿和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能。
6、第五，注意饮食别吃易胀气的食物，黄豆土豆米饭番薯这类含淀粉多的食物就少吃，多吃点面条对于长期胃不好经常胃胀的情况，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需要平时注意饮食和生活习惯胃炎患者注意不要吃。
7、不能喝米饭和米粥是一种材料胃疼为什麽不能喝大米粥呢因为大米性甘，温喝到胃里容易产生酸性物质，使胃更疼熬粥熬出的大米油可以喝，可补肠胃小米粥能喝，它性凉，微寒可抑制胃酸分泌，保护胃黏膜它。
8、那么胃胀吃什么好胃胀气有哪些食疗法一胃胀吃什么好1黄瓜黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体2香蕉香蕉富含。
9、胃胀气是比较容易出现的疾病症状，和个人的饮食以及肠胃有关，进食过多过快或肠胃炎症都容易造成胃胀气，影响个人生活和食欲，那么胃胀气期间吃什么好？饮食上有什么禁忌？具体该怎么办？本文就针对胃胀气能吃什么，不能吃什么等内容，为大家介。