辣炒山药豆:
主料:山药豆500g
辅料:油适量樱高、盐适量、剁椒适量、青椒适量、大蒜适量、细香葱适量
1、准备山药豆。
2、准备配料。
3、锅中适量油,放山药豆。拆颂档
4、炸熟后捞出。
5、锅中留底油,放蒜末,旅乱青椒,剁椒炒香。
6、放入炸好的山药豆翻炒,加适量盐,鸡精炒匀,洒葱末出锅。
7、成品。
今天我就用山药豆跟大家分享一道美食,喜欢吃山药豆的朋友不妨试试!
用料:山药豆,糖,水。
做法:先用清水反复搓洗山药豆,直到水洗清为止!(可以加一点面粉或者淀粉洗山药,这样会洗得和掘更干净哦!)
将洗净的山药豆放入蒸锅内蒸制,蒸10到15分钟左右的时间,用筷子能戳进去就是熟了,出锅。
另取一口空锅,倒入一点点清水,放入白糖,开大火熬糖。
糖稀会由原先的大泡泡变成小泡泡,倒闹雹入蒸好的山药豆,炒匀后关火,继续用铲子不断翻炒。
直到锅里面的糖唤弯核稀变白、返砂,山药豆表面均匀的裹满糖霜,即可停手出锅!铛铛铛,这个雪球山药豆就做好了,1斤山药豆我买了5元。
山药蛋的10种家常吃法
一、清炒山药木耳:1、木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片。2、山药切片,没入水中。3、葱切成葱花。4、锅子烧热后倒入油灶谨,把山药庆雀迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下。5、关火,加入葱花和盐,借用余温再炒两下就可以盛盘了。二、醋溜山药;三、蒸铁棍山药;隐差基四、小米山药粥;五、红豆蒸山药。
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