籽虾做法家常

炒籽虾用料主料籽虾370克辅料姜片适量葱段适量油3汤勺料酒2汤勺生抽3汤勺白糖1汤勺盐0.5勺炒籽虾的做法1.食材:籽虾(已清洗)、姜片、葱段请点击输入图片描述2.在锅中加入3汤勺油烧热,下入姜片炝锅。请点击输入图片描述3.接着,下入已清洗好的籽虾,加2汤勺料酒。请点击输入图片描述弯纤乱4.翻炒翻炒至熟。请点击输入图片描述5.然后,加3汤勺生抽。请点击输入图片描述6.加1汤勺白糖。请点击输入图片描

炒籽虾
用料
主料

籽虾370克
辅料
姜片
适量
葱段
适量

3汤勺
料酒
2汤勺
生抽
3汤勺
白糖
1汤勺

0.5勺
炒籽虾的做法
1.
食材:籽虾(已清洗)、姜片、葱段

2.
在锅中加入3汤勺油烧热,下入姜片炝锅。

3.
接着,下入已清洗好的籽虾,加2汤勺料酒。
弯纤乱
4.
翻炒翻炒至熟。

5.
然后,加3汤勺生抽。

6.
加1汤勺白糖。
请点击输入图片描竖册述
7.
加0.5勺盐。

8.
调味炒匀。

9.
最后,搁入葱段,即可。
请点击输入图片埋档描述
炒籽虾成品图

油爆酱油籽虾
比起油爆虾,这道酱油虾清新很多,不油腻,喜欢入口的蒜香味,肥而鲜嫩,百吃不厌!
用料
河虾 400克
姜 3片
蒜 2瓣
葱适量
蒸鱼豉油 2勺
生抽 2勺
盐 5克
糖 10克
纯水适量
油爆酱油籽虾的做法
葱、姜、蒜切末

调匀酱汁,尝一下咸淡调味
请点击输入图片描孝唯述
虾洗净沥干,热锅放多点油,油热后放入虾,翻炒炸酥,约一分钟左右

分批炸完,控油,摆入盆中!
请点击输入图片庆哪描述
葱姜蒜摆上,淋上剩余的油适量

倒入酱汁

拌匀开吃,浓浓的蒜香酱汁味!(*^ω^*)

虾籽含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。
虾籽有二种:一种海虾籽;一种河虾籽。海虾籽以色红或金黄、粒圆、身干、味淡、无灰渣杂质为佳。
营养成分(以食用部分100克的含量誉慎码计):水分17.0克,蛋白质44.9克,脂肪2克,碳水化合物24.2克,钙244毫克,磷801毫克,铁69.8毫克,虾青素10-20毫克。
虾籽含高蛋白,因为较高含量的虾青素(虾籽的红颜色的成分,)因此助阳功效甚佳,肾虚者可常食。

其实家常菜爆炒虾也好简单,换换口味,可以天天食欲满满差穗慎。
1、将虾洗净,不嫌麻烦的可以剪须,反正妈妈每次都剪。
2、挑泥筋,为了吃的时候口感佳。
3、准备好调料,非常简单:油、料酒、盐、香葱、姜丝、生抽、糖
4、热锅冷油下葱姜炒香,放入虾爆炒,放入料酒、待虾翻炒变色,倒入少许生抽、盐和糖翻炒即可出锅。如果买的虾太大,可以加少许水后盖锅盖焖三分钟,然后掀开锅盖略炒几下收汤即可出锅。
5、撒些香葱,一道美味虚敬又营养的族派家常爆炒虾就这么简单地做好了~

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