麻圆家常做法

用料糯米粉 300克开水 210克红豆沙 250白糖 80克白芝麻适量泡打粉 8克最简单麻圆的做法将糯米粉,泡打粉白糖全部倒进面盆里拌匀边加开水边用筷子搅拌答猜陵,稍微放凉之后和成面清戚团平均分成每个30克的小团,盖上保鲜膜待用,防止表面风干把豆沙团成每个12克的小球(家里没豆沙的可以用紫薯,红薯或者是南瓜泥代替,喜欢吃的放多一点)把团好的小糯米团用手按扁,此时注意按成中间厚,边缘稍薄的面皮,包入

用料
糯米粉 300克
开水 210克

红豆沙 250
白糖 80克
白芝麻适量
泡打粉 8克
最简单麻圆的做法
将糯米粉,泡打粉白糖全部倒进面盆里拌匀
边加开水边用筷子搅拌答猜陵,稍微放凉之后和成面清戚团
平均分成每个30克的小团,盖上保鲜膜待用,防止表面风干
把豆沙团成每个12克的小球(家里没豆沙的可以用紫薯,红薯或者是南瓜泥代替,喜欢吃的放多一点)
把团好的小糯米团用手按扁,此时注意按成中间厚,边缘稍薄的面皮,包入豆沙。
滚上白芝麻,用手再团一遍,让芝麻粘的更紧
全部弄好,准备开炸了
用小火炸,边炸边用筷子翻滚,兆者让他们均匀受热,浮起来后再炸三分钟
稍微调大火,炸成表面金黄就可以出锅啦

麻圆介绍:
用糯米面包甜馅,外粘白芝麻炸至棕红色成熟。特色是外酥内软糯,形圆心空,味甜香
每到四川旅游都要品尝当地的小吃——重庆麻圆。个大、皮脆、色泽微黄,一层芝麻紧紧的镶在皮面上,口感香甜绵软,性黏而不粘口。经研究和实践,
其绝窍和作法是:皮面:元宵粉250克,团粉、白糖、芝麻各50克,食用油25克,炮打粉5克。馅心:澄沙馅、草莓馅、黑芝麻白糖馅均可。
作法:1、将皮面原料除芝麻外,均放在盆内(元宵粉中加入团粉、糖、油、炮打粉,其目的可使皮面香甜松软,黏性适度)加水合成稍硬一点的面团,醒15分钟,揪成30个左右剂子,包入馅心,封好口,团成元宵备用。
2、将芝麻去杂质,放入碗中,用沸水闷浸泡10分钟,控干水分,把元宵放入芝麻中,逐个用手团好(经开水浸泡的芝麻不掉粒)。
3、锅刷洗干净,先烧热,再放油,用小火温油炸制,油不能大开(如旺火圆宵就会被炸死)使其逐渐长个,飘起即可。老年朋友元宵佳节,不妨一试。麻团
麻团是泰州传统食品“三麻(麻油、麻糕、麻团)”之一,其外脆里糯、香甜绵韧,深受百姓欢迎。
1原料配侍橘方
糯(江)米1公斤糖300克芝麻150克面粉80克糖精少许麻油2公斤(实耗250克)
制作方法
1、将糯米淘洗干净,用清水浸泡1天,磨成细浆,吊干成老陵团团。
2、再将吊干的粉团捻碎搓成粉状,加进红糖、糖精、面粉混合均匀,加水擦匀搓透,饧待用。
3、将浆团揉成条形,揪小剂60个(每个约重35克),搓成圆形,投在芝麻盆里滚满芝麻。
4、麻油入锅,烧至七成熟时,将生坯入油锅氽炸。这时可用锅铲推散开,待麻团稍漂浮时,可取铁捞箕(笊篱)一把汪或,将麻团在锅边上轻轻按压,这样可帮助麻团膨起,压力可逐步加大,麻团可因此充分膨胀起来;但压力不能过猛过大,否则将麻团按破,也炸不起来。一般炸至麻团外皮微硬,色呈褐红时起锅。
2原料配方江米面500克麻仁50克砂糖50克食油(实耗)100克淀粉20克苏打20克
制作方法 1.把江米面倒入盆内,把淀粉擀细,掺在一起。同时放入苏打、砂糖、加水200毫升和匀。
2.将和好的面团搓条揪成重约25克一个的剂儿,把剂儿用两手逐个揉成圆球形,放在装有麻仁的容器内,均匀地沾上一层麻仁。
3.将油烧至60~70度时即可下锅,炸至麻团浮出油面,表面呈枣红色时,出锅即成。

油炸麻圆制作方法是:首先选用优质的糯米粉、白糖和猪油外,芝麻,和面:糯米粉500克、白糖100克、猪油50克加清水揉和均匀即可,和面时注意的是,应先将白糖溶化成水后再加入到糯米粉中,否则成品表面会出现黑色斑点,另外,白糖的用量也不可过多,若麻圆糖份过重,炸制过程中还未成熟就已色呈金黄,继续炸下去可能会使表面炸煳,味道发苦。和面时的加水量至关重要,若水加得过多,面团太软会使麻团成品塌陷,水加得过少,面团太硬,又会增加制坯的难度且成品不膨松,下剂,搓圆沾上白芝麻下油锅炸熟,炸制麻圆时应先渣困桥用二三成的低油温进行浸炸,同尺备时用手勺轻轻推动几下,不可拉,以免粘锅。等到麻圆已内熟且色呈微黄时,再改用五六成热的油温进行炸制。其中最重要的是,在炸制过程中要不停地用手勺推动并挤压麻圆,以使麻圆受热均匀并避免被炸焦。
麻圆即麻团,华北地区称麻团,东北地区称麻圆,海南又称珍袋,广西又称油堆,是汉族特色小吃,中国油炸面食的一种。
营养分析:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷如猛、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。
适合人群:一般人群均可食用,凡湿热痰火偏盛之人忌食,凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食,糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼,糖尿病患者少食或不食。
麻圆食疗作用:糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用,糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

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