主料:猪里脊肉200克、胡萝卜1个、尖椒1个、黑木耳50克。
辅料:食用油适量、盐适量、郫县豆瓣酱1勺、料酒1勺、淀粉2勺、生抽3勺、陈醋4勺、白糖3勺。
具体步骤如念镇芹下:
1、准备食材。
2、猪里脊切成肉丝,加入1勺生抽、1g盐、1勺料酒、1勺淀粉、腌制20分钟入味。
3、胡萝卜切丝、黑木耳切丝、尖椒切丝备用。
4、4勺陈醋,3勺白糖,2勺生抽,1勺淀粉调成料汁备用。
5、不粘锅倒入适量食用油,放入肉丝翻炒。
6、肉丝变白后盛出备用。旅档
7、重新烧油,加入一勺郫县豆瓣酱翻炒出红油,加入蒜末炒香。
8、放入配菜继续翻炒。
9、加入肉丝仔毕翻炒。
10、倒入调好的料汁翻炒。
11、出锅前撒少许盐调味即可。
12、装盘出锅即可。
步骤
1.葱姜蒜切断切丝,肉切丝
2.香菜切断
3.热油炸辣椒丝
4.炸辣椒后的油直接下葱姜蒜炒香,放入酱油和适量糖、盐
5.葱姜蒜出香味后加入肉丝及适量十三香,中火不腔绝搏停翻炒防止糊锅底
6.肉炒熟、干爽后,加入香菜伍祥小火翻炒混匀,尝咸淡后用宏滑盐调味
7.炒好后装入盘中,将之前炸好的辣椒丝铺在上面,即可!
食答友材
主料
猪外脊
300g
香菜
50g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
红椒
适量
料酒
适量
淀粉
适量
蛋清
适量
酱油
适量
步骤
1.准备食材。
2.猪外脊肉切成细丝。
3.加入备昌料酒,淀粉、一点点盐、蛋清抓匀腌制十分钟左右。
4.红椒切成丝,香菜根叶后切成寸段。
5.锅中放适量油烧热,加入蒜姜葱炒香。
6.加入肉丝。
7.快速划炒至肉丝变白熟。
8.加入香菜段,快速翻匀。
9.加入红椒段快速翻匀。。
10.加入适量酱油。
11.加入适量盐,炒匀后出锅即可。
小贴士
1、肉尽量选用外脊或里脊,里脊为首选,最鲜嫩。
2、将肉冰冻一会再切,会容易操作一些。
3、香菜不可放太多,适量即可,因为香菜和猪仿举扒肉在一起食用过多,会因热生痰。
4、喜辣,可将辣椒比肉丝早放入,炒出辣味
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