牛骨头火锅的家常做法步骤:
1、把牛骨头和牛肉切大块下锅煮,直到煮出血末,等水开后把牛肉、牛骨捞纳桐出控干。白萝卜也切大块,后面要跟牛骨、牛肉一起放高压锅压,大块才不容易碎掉。
2、煮肉的时候把配料备好:洋葱,花椒大料桂皮香叶、葱洞兄坦姜,红辣椒。
3、冷锅放油和适量白糖,炒出糖色发焦,糖色发红时,将控干水分的牛肉到锅里翻炒,然后在依次把切好的配料放进去炒,炒出香味为止。
4、把牛骨和白萝卜先放在高压锅底部。
5、炒出香味的牛肉加入白开水煮到沸腾尘兄为止,再把炒锅里面的牛肉全部倒入高压锅,焖30分钟。
6、出锅放在电磁炉上温火,喜欢吃辣的可以放火锅底料,等到汤煮开了加入火锅丸子、豆制品和蔬菜。
牛骨头火锅边煮边炖很容易产生明胶,在明胶里面是有许多的脂肪物质的,是具有美白美容功效的。除此之外,适量的吃牛骨头是可以补钙的,是来自于牛骨头里面的磷酸钙以及磷酸镁这些营养物质。
准备材料:牛骨、香菜、蛏子、羊肉、油豆腐、金针菇、蛋饺、鹌鹑蛋、肉圆、友者虾、牛肉浓汤宝、花椒、嫌告弊红枣、郫县豆瓣酱、干红辣椒、大葱、蒜瓣、姜片
步骤:
1、骨头洗净,焯水后再换清水煮半小时。
2、火锅汤底材料:牛肉浓汤宝,花椒,郫县豆芹族瓣酱,大葱,干辣椒,蒜瓣,姜片,红枣。
3、锅中油烧热,倒入郫县豆瓣酱和蒜瓣爆香。
4、在加入花椒和干辣椒,炒出红油。
5、加入6碗水。
6、放入葱段和2个牛肉浓汤宝。
7、准备配菜。
8、把浓汤宝的底料倒入骨头汤锅里,加入喜欢的食材,煮熟即可。
牛骨头火锅的家常做法步骤如下:
1、把牛骨头和牛肉切大块下锅煮,直到煮出血末,等水开后把牛肉、牛骨捞出控干。白萝卜也切大块,后面要跟牛骨、牛肉一起放高压锅压,大块才不容易碎掉。
2、煮肉的时候把配料备好:洋葱,花椒大料桂皮香叶、葱姜,红辣椒。
3、冷锅放油和适量白糖,炒出糖色发焦,糖色发红纳卜时,将控干水分的牛肉到锅里翻炒,然后在依次把切好的配料放进去炒,炒出香味为止。
4、把牛骨和白萝卜先放在高压锅底部。
5、炒出香味的牛肉加入白开水煮到沸腾为止,再把炒锅里面的牛肉全部倒入高压锅,焖30分钟。
6、出锅放在电磁炉上温火,喜欢吃辣的可以放火锅底料,等到汤煮开了加入火锅丸子、豆制品和蔬菜。
牛骨头火锅边煮边炖很容易产生明胶,在明胶里面是有许多的脂肪物质的,是逗茄辩具有美白美容功效的。除此之外,适量的吃牛骨头是可以补钙的,是来自于牛骨头里面的磷酸钙以及磷酸山缺镁这些营养物质。
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