洋葱做法大全局茄春菜谱如下:
一、青椒洋葱炒肉,
做法:1、洋葱剥皮洗净切丝,青椒切丝,切蒜备用;
2、肉切片,倒入少许酱油、盐腌制一会儿;
3、起锅烧油,倒入肉片快炒,一熟就起锅备用;
4、起锅烧油,倒入洋葱翻炒几遍,加少许水煮至六七成熟时(洋葱酥软)放入肉片、青椒、蒜片,酌量再加少许水煮并依口味放盐;
5、快要收汁前加适量鸡精、酱油不断翻炒至熟,出锅装碟即成。
二、
酱香洋葱炒鸡蛋,
做法:纳答
1、洋葱去皮切小块,比普通做菜时稍小点。鸡蛋打散备用。
2、锅内热油,鸡蛋炒熟(偏嫩,小块)盛出。重新加点油(正常炒菜量),中火炒洋葱,一定要炒到洋葱水分没了,边缘微焦,呈淡咖啡色,这样香味才全出来,不可操之过急。
3、加入大酱,炒至酱桐耐和油以及洋葱完全融合,不要炒糊了。倒入炒好的鸡蛋,翻匀。按口味加点盐,也可不加。
想必大家都知道洋葱可以减肥。我们把洋葱剥皮洗净,然后切成丝,放入水中浸泡5分钟以减轻它的辣味,再沥干水份放入碗里,一同加入其他蔬菜按照个人喜好制作成一份沙拉,既减肥又营养。
洋葱还可以和青笋胡萝卜一起凉拌。先将洋葱切成细丝,加入少量盐腌制5分钟,去除辣味。分别把青笋和胡萝卜切丝待用,也可以按照个人喜好放入适量食盐腌制几分钟,然后把所以食材控干水分放入盆里,分别加入香油、生抽、白糖,醋,花椒粉辣椒油和葱姜蒜末搅拌均匀,一盘充满食欲的凉菜就大功告成了。
洋葱炒蛋也特别美味哦!先将洋葱切成小片或者细雀察中丝备用,碗里调好鸡蛋液,放少许盐,热锅倒油,油温7成热时倒入蛋液翻炒,等到鸡蛋呈金黄色时倒入洋葱继续翻炒,再放没迅入适量盐,生抽调味即可起锅装盘。
还可以试试炸洋葱圈。先把洋葱的头尾去掉,选择横面顷山来切成一个一个的圈放在盘里备用,在碗中打入两个鸡蛋调好备用,然后把洋葱圈先沾上鸡蛋液,再在蛋液外面均匀的裹上一层面包糠。锅里放油,等油5成热时放入裹好的洋葱圈,翻炸至两面金黄色时便可出锅,沾上少许番茄酱一起食用,真的特别香脆。
1、洋葱拌木耳。
首先准备食材如下:红辣椒1个,木耳100克,洋葱1个,花椒油2汤匙,辣椒油1汤匙,生抽2汤匙,陈醋1汤匙,食盐少许,芝麻香油1汤匙
具体做法如下:将木耳泡发清洗干净,撕成小块备用。然后将洋葱辣椒切成丝备用!接着起锅加水煮沸,将木耳倒入焯水,然后过凉水!准备1个大容器,将木耳,洋葱丝,辣椒丝倒入容器中,再加入花椒油,芝麻油,辣椒油,生抽,陈醋,食盐,用筷子搅拌均匀,腌制一会即可!
2、洋葱炒鸡蛋。
准备食材如下:洋葱1个,鸡蛋3个,食盐适量,植物油适量
具体做法如下:洋葱切成片,鸡蛋打碎在里面调入盐搅拌均匀,锅内倒入油,将鸡蛋快速划散,盛出装盘,接着倒入洋葱煸炒稍软,再倒入鸡蛋煸炒片刻出锅装盘即可!
3、洋葱圈。
准备食材衡哪如下:洋葱120克,鸡蛋1个,玉米悔梁淀粉35克,面包糠60克,胡椒粉0.5克,食用油200毫升
具体做法如下:洋葱120克切片,直流洋葱圈,鸡蛋1个,打散,黑胡椒粉0.5克,盐2克,搅拌均匀,玉米淀粉35克,放入洋葱圈,均匀裹上玉米淀粉,洋葱圈放入蛋液,均匀裹上蛋液,面包糠60克,放入洋葱圈,均匀裹上面包糠,食用油200ML,大火烧至七成热,放入洋葱圈转小火炸至两面金黄!
4、洋葱炒牛肉。
准备食材如下:牛肉250克,洋葱1个,食盐半匙,酱油1/3匙,姜适量,料酒1匙老抽适量,香油半匙,淀粉1/3匙,辣椒酱半匙,白糖1/3匙,植物油半匙
具体做法如下:牛肉洗净沥干水,将牛肉切成小块,加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌匀,腌制一会儿。下油锅之前再放半匙色拉油拌匀,为的是锁住牛肉本身的水分,快炒所以要先调好调味料:一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖,姜剁成末。切洋葱:洋葱逆纹切条,这样炒出来的洋葱口感更脆,锅中加油,加至8成热后,关火,将牛肉和洋葱一起过油,洋葱先过一遍油可以去除洋葱辛辣味,捞出沥油,锅中留少许油,大火爆香姜末,转小火,下洋葱牛肉,倒调味汁,转大火,翻炒至收汁,出锅前加少许料酒即可!
5、洋葱炒肉丝。
准备食材如下:洋葱1个,猪肉200克,柿子椒1个,酱油2小勺,蒜适量,干辣椒适量,料酒1小勺,淀粉少许,胡椒粉1茶匙,植物油适量
具体做法如下:瘦肉切片,加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制——腌制时间稍长些,肉会更进味。青椒切段,洋葱切丝(切洋葱时旁边放一碗水,边切边把切好的丝丢进水里,可有效缓解流泪症状),大蒜干辣椒切末,热锅一会,倒油,下腌好的瘦肉煸炒(热锅冷油,是肉片不粘锅的诀窍)待肉颜色变后盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皱皮时加碧拦运入洋葱丝,放盐,不断翻炒,观察洋葱已炒至断生,呈透明状时,倒入瘦肉片,加入两小勺甜面酱(量多量少视您口味而定,可自由把握),翻炒均匀后淋入一点起锅醋提香,盛盘即可!
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