黄豆芽炒粉条好吃,做法如下:
主料:里脊肉50克、粉条(干)50克、黄豆芽300克、红辣椒半个、小葱1棵、姜2克。
辅料:花生油适量、生抽15毫升、老抽10毫升、盐1克、五香答宴粉1小勺、白糖5克。
步骤:
1、选用里脊肉,切成略微粗点的肉丝,太细了一炒就缩没了。
2、加入花生油、少许鸡粉和水淀粉,腌制一会,腌制的肉口感会很嫩。腌肉的时候处理一下豆芽,把根部去掉,只留粗壮的部分,这样吃起来口感会更好,如果来不及不去也是可以的。葱切碎,姜切片。
3、炒锅放入少许油,能滑散肉丝就好,大约15毫升左右,先把姜片、红椒丝和葱末炒香,再下旦举缺入腌好的肉丝滑炒一下,至肉变色。
4、放入豆芽,继续翻炒均匀。没有根部的豆芽看着会更清爽,吃起来口感也更好。
5、炒软以后放入调料调味。
6、粉条提前泡软,加入到锅里。
7、模辩再加入能没过粉条的水,炖5分钟左右。
8、汤汁收的差不多干了,粉条也完全软了,菜就做好了,加入葱末就可以关火了。
【黄豆芽炒肉】
食材用料:黄豆芽 200克、瘦肉 150克、葱一根、姜几片、
红椒壳一个、盐 3克、味精 3克、胡椒粉 3克、老抽 10克
蚝油 10克、味极鲜 10克、玉米淀粉适量、食用油适量。
做法:
主料图。将黄豆芽、瘦肉洗净,备好葱姜、辣椒壳。
将瘦肉切丝,放入胡椒粉、味极鲜、淀粉。
将肉丝与调味料搅拌均匀,腌制10分钟。
葱切段、姜切小片、辣椒壳切碎备用。
锅中倒入适量食用油,热锅后倒入肉丝,改小火煸炒。
煸炒至肉丝松散变色,盛到碗中备用。
锅中留少许底油,爆香葱姜辣椒壳。
爆香后倒入洗净的黄豆芽,略炒几下。
锅中加入适量清水,中火焖制黄豆芽核歼。
豆芽即将断生时放入味极鲜、蚝油、老抽、胡椒粉、盐调味,大火煸炒。
倒入炒好的肉丝,一起大火煸炒。
煸炒至汤汁收底、食材熟透,即可盛入盘中食用。
香气四溢的黄豆芽炒渣氏敬肉就可以享用啦。
小贴士
黄豆芽难熟但不建议焯水,会丢失豆芽的香味和营养,所以就添水焖制。
炒好的肉丝要等到豆芽熟后再放入,不然煮太久肉质会变柴。
【黄豆芽炒肉】
主料:带脂里脊300克、黄豆芽 500克;
配料:油、盐、酱油、姜丝、花椒、红椒、洋葱各适量。
做法:
带脂里脊用酱油盐姜丝腌制五分钟,黄豆芽冲洗干净,洋如慎葱红椒剁碎
热油锅内爆香花椒洋葱
放入肉丝翻炒
翻炒均匀以后放入剁椒,继续翻炒,然后加入少许的盐调味,等肉熟了以后放入黄豆芽
等黄豆芽熟的差不多的时候大火收汁出盘就可以了。
每餐吃饭我们最好的搭配是荤素都有,这样的饮食是可以提供我们身体所需要的营养。所以蔬菜在餐桌上是必不可少的。人们现在也比以前越来越注重自己的饮食安排,因为好的饮食能够更好的提升自己的身体方面的健康,因此人们对于饮食方面还是比较讲究的,其中大家吃的比伍基凳较多的就是豆芽炒豆皮,黄豆芽炒豆皮怎么做,那我们就来看看这道家常的蔬菜是怎么做的。
豆芽炒豆皮的食材:主料黄豆芽320克,豆皮130克。
豆芽炒豆皮的具体做法,介绍如下:
1、首先需要做的就是要将黄豆芽洗净的,然后要将其在清水中泡5分钟左右。
2、之后就是将豆腐皮一张洗净的。
3、再就是把准备好的豆腐皮切成条状的,并且将青椒,以及葱姜等切好的。
4、将炒锅烧热,爆香花椒葱姜。
5、之后就是加入黄豆芽进行翻炒的。
6、在进行翻炒均匀后,之后就会加入豆腐皮进行翻炒。
7、翻炒均匀后,就需要加入适量生抽和精盐翻炒。
8、一直炒到黄豆芽断生,豆腐皮热透就行,最后就是锋仔装盘
平时比较喜欢变着花样做美食的,黄豆芽炒豆皮这也是一个值得我们去推荐的蔬菜,喜欢吃辣椒的可以放几个红腔旅辣椒,搭配起来颜色很不错,会更加的完美。“黄豆芽炒豆皮怎么做”看完了上面我说的,其实就和炒一般的蔬菜是差不多的,也不用我们想的那么的复杂哦。希望我们都可以吃到好吃的黄豆芽炒豆皮。
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