炒白菜的家常做法

白菜含有丰富的维生素扮燃C、维生素E,平常多吃大白菜对身体非常有益,下面教大家素炒白菜的做法。工具/材料白菜,蒜蓉、姜蓉。 01首先野告把白菜撕开一叶叶,然后用水冲洗干颂缺明净。 02再切成小丝。 03蒜蓉、姜蓉准备好。 04热锅下油,放蒜米、姜蓉进去爆出味来。 05然后放白菜进去,加适量的盐大火翻炒至然后,盖上锅盖焗2分钟左右就可以出锅了。炒大白菜的家常做法步骤如下:1、大白菜梆清洗干净,斜着片

白菜含有丰富的维生素扮燃C、维生素E,平常多吃大白菜对身体非常有益,下面教大家素炒白菜的做法。
工具/材料白菜,蒜蓉、姜蓉。
01首先野告把白菜撕开一叶叶,然后用水冲洗干颂缺明净。

02再切成小丝。
03蒜蓉、姜蓉准备好。
04热锅下油,放蒜米、姜蓉进去爆出味来。
05然后放白菜进去,加适量的盐大火翻炒至然后,盖上锅盖焗2分钟左右就可以出锅了。

炒大白菜的家常做法步骤如下:
1、大白菜梆清洗干净,斜着片成片。大葱一小段,切成葱花。
2、锅中油热后,放入葱花炝锅。
3、放入大白菜翻炒,加入10毫升生抽和适量盐(看口味,勿多)。
4、炒软至大白菜出水后,调中火并盖锅盖略焖一小会,大约1-2分钟。我在这个阶段加了几只卤鸭舌,也完全可以什么都不放。
5、大火收干汤汁,起岁罩锅盛盘。
将白菜洗净。将白菜用手掰成小块(手掰的比刀切的好吃些)。将大葱切片,干红辣椒洗净,腊五花肉切片。热锅后放入切好的腊肉片。不断翻炒以免烧糊。炒至腊五花肉的油出来。放入干红辣椒、大葱片稍炒出香味。
倒入白菜。加入适量耗油、盐、生抽。炒匀,白菜熟了即可。装盘,ok,简单的一道菜搞定啦。
白菜帮洗净,用刀像这样片成片。这种片法能把白菜帮内的筋切断,吃起来脆嫩、不塞牙。白菜。起大火,锅内放少许底油。油温到8成热时放入红椒、姜末煸炒。煸出香味后,放入焯好的白菜帮,翻炒,过程中加入适量的盐乎坦闹和鸡精。
翻炒2-3分钟就熟了,按自己的口味淋入适量的醋(最好用山西醋),在翻炒几下,醋辣味儿。炒的过程中,信槐会产生一些汤汁。最后,在锅内放一小勺水淀粉,装盘。勾一层薄薄、亮亮的芡汁,关火。

超下饭的大白菜3种家常做法,学会之后,每天餐桌上都少不了它
大白菜相信大家都不会陌生,这么普通的食材家家户户应该都做过来吃,白菜是减肥蔬菜,因为白菜本身所含热量极少,不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少,不会使机体保存多余水分,可以减轻心脏负担。中老年人和肥胖者,多吃大白菜还可以减肥。
我以前不怎么爱吃大白菜,因为觉得大白菜无论怎么做都是一样,而且我算是个肉食动物,白菜这些自然不是我下饭菜的首选,所以家里不是经常买大白菜回来做。
但是自从疫情开始后,懒得买菜,发现大白菜确实能囤,还能做好多菜,慢慢地也变得喜欢吃大白菜了。
酸菜
1.酸菜
我自己有个泡菜坛子,只要里面的黄瓜或酸豆角吃完了,就买大白菜填上,下次再换口味。虽然网上说15日以后亚硝酸盐值基本降为健康值,但我可能一个星期就拿出来吃了,大家自己斟酌。
酸菜泡好以后就切丝,用蒜末辣椒一炒,加五花肉炖一锅超级解腻下饭。
醋溜白菜
2.醋溜白菜
白菜洗干净,切一寸来长,下油锅一炒,撒点盐,加点糖,淋点醋,咕嘟一会。最后来点水淀粉,起锅前再淋点醋,就好了,特别爽口。
白菜包肉
3.白菜包肉
这个菜就比较麻烦,跟袜尺姿包饺子差不多,就是把饺子皮换成白菜叶子。
白菜洗的时候尽量不要弄破碎,然后烧开水,加点盐,把白菜叶子汆一下,沥去水分,平铺在案板上,把调好的肉馅放在叶子中间,然后像千张那样包起来,开口面朝下压住放在盘子里,上锅蒸15分钟。这道菜主打鲜甜适口,健康有营养。
炒白菜
除此以外的炒白菜这个家告绝常做法相信大家都会,其实普通的食材困猛只要换一种烹饪方法,一般都会变得很好吃,只是我们平常家里做饭懒得弄那么复杂,随便一炒一吨就是一餐了,这种对生活敷衍的态度不应该有的。
大家还知道哪些大白菜的吃法呢?不妨在评论区里分享一下哦

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