【红烧鱼块】
【基本食材】新鲜的草鱼一根,料酒,食盐,姜,蒜,老抽,胡椒粉,玉米淀粉或者是红薯淀粉,鸡蛋,八角,食用油。
【基本步骤】
1.首先我们选择一条新鲜的草鱼宰杀,清洗干净,切下鱼头,用来做鱼头豆腐汤。接着剁去,鱼尾和鱼鳍不要。然后我们顺着鱼腹从中间切开切成两片,先切一下鱼腩,接下来改刀切成两指宽的连刀块,这样在烧制的时候更入味而且更好看,如果有不会切的朋友可以看一下图上,接着我们把切好的鱼块放入盆中。先放入适量的料酒和食盐一勺。然后用手抓拌几下茶,抓拌到鱼肉的表面变得十分地粘连,接着放入清水多清洗两遍。清洗到水变得特别清亮,不再浑浊就可以了,然后捞出控干水分,把鱼块的水分尽量挤干一些。
2.接着我们将捞出的鱼块重新放在一个盆子里面,然后放入食盐,料酒稍微多一点,胡椒粉一勺去腥提味,然后再放入少许的老抽上颜色,再用手翻拌均匀。搅拌均匀以后,打入一个鸡蛋,用手抓拌均匀,把鸡蛋液和鱼块融合以后,我们再放入适量的玉米淀粉或者是红薯淀粉,继续抓拌均匀。
3.接下来我们准备小料,把姜和蒜都分别拍破即可,这样子吃起来更有颗粒感,更加提鲜入味。大葱取适量地切成葱段,切好后和姜蒜一起放在芦庆一个小碗中。然后再准备两根抗椒,切成颗粒和香菜放到一起。
4.接下来起锅烧油稍微放多一点,把油温烧到6成热,开中小火,下入鱼块。如果炸得比较多,那最好是分两锅炸,先捞出一部分,等到油温上升以后,我们再煮下一锅,在煮下一锅的时候,我芹搭们把刚刚捞出来的鱼块和其他一起全部都放在锅里面炸。保持中火再浸炸两分钟,炸到鱼块表面微黄发硬,即可控油捞出。
5.接着在锅中留少许的油,再放入适量的猪油,然后放入两个八角捏碎,保持中小火,把八角炸到微糊。接着倒入葱,姜,蒜,炒出香味再放入适量的干辣椒,花椒去腥提味,接着再放入适量的黄豆酱,炒出酱香味,然后再放入海鲜酱,再放入蚝油和甜面酱少许。生抽适量,提味又增色,陈醋稍微多一点,再放入适量的香油,最后再放入料酒,
酱汁一定要反复地炒香,炒到油酱分离。
6.接着再放入控干油的鱼块,稍微翻炒几下,炒均匀料汁。炒上颜色以后,倒入适量的开水,如果有高嫌哗拿汤的可以放高汤,然后把香菜打一个结放在锅中,再放入白糖,胡椒粉。大火烧一分钟,用勺子将汤推匀。然后盖上锅盖,保持中小火炖5分钟。5分钟以后打开锅盖将切好的青椒圈放到锅里,这个时候香菜的味道也挥发得差不多了,我们就把香菜捞出来撇掉,不要,最后开大火,收浓汤汁。汤汁收到浓稠即可关火出锅装入盘中。
红烧鱼块的家常做法如下
1.将鱼洗净切好抹盐装盘备用:温馨提示:切好的鱼最好用盐把鱼身抹上一层,这样不易在锅中粘住,以至于鱼肉烂而不成形。
2.开火咯,将锅子烧热,倒入适量的油,待油温5成热后,把鱼块放入锅中,用中火将鱼煎至两面金黄盛盘备用。
3.在锅中倒入适量低油,用小火将豆瓣放入炒出红油,放入册闷纳豆豉炒香,然后放入大蒜和生姜,葱节炒香,将煎好的鱼倒入锅中州没,烹入料酒,老抽,生抽,醋,罩好糖,适量的盐,放入适量的水(浸过鱼身),大火烧开,小火炖8分钟左右。
4.起锅前挑出刚才放着的葱节,放入适量味精,这道菜就算完成了,装盘散些葱花。
红烧鱼属于沪菜,因好吃流传到全国,成为老百姓饭桌上的一道家常菜。红烧鱼块一般以草鱼为原料,配禅碧上少许干辣椒,酱油烹饪。炒锅烧热后放入少许底油,下入大料一个,花椒少许,葱姜蒜爆香,烹入适量生抽、岩昌料酒,加入适量清水,放入鱼块,加入少许老抽调色,加入适量盐、味精、胡椒粉、可以大火,看牢不要糊,出现金黄以后依次翻面,继续煎。(如果火候掌握不好的,可以用中火)再加入1000克清水,老抽10克,生抽10克,胡椒粉5克,贺枣举料酒10克,味精5克,白糖10克,醋10克,大火烧开。
草鱼洗净后切块,加入少许盐、味精、鸡粉,打入一个鸡蛋,加生粉,少许面粉抓匀,热锅下油,把鱼块倒入油炸,待鱼块变硬改小火炸熟,炸熟后捞出再改大火炸脆捞出,能使鱼肉散发出大量的芳香气味,诱人食欲。(油能以高于水或蒸汽一倍以上的温度迅速驱散鱼表面和内部的水分子,使鱼肉中具有芳香气味的有机物快速的散发出来)宰好后用清水洗干净,然后利干水份,再码上点底盐,烧鱼块只需少许盐,几克即可,再码点料酒,没有料酒,白酒葡萄酒也行……码料时放几克胡椒粉,胡椒粉可增鲜除腥。
鱼块焯水,开水的温度只有不到100°。这样的温度过低,只能使鱼肉变熟,却不能使鱼肉表面定型。在烧鱼块的时候鱼肉很容易散掉。加适量水,加生抽,盐,鸡精,调味后加十三香。一是加热前调味,用酱油、料酒等对食材进行码味。二是加热过程中调味,用葱姜进行炝锅后,加入食材炒几下,烹入料酒、白糖、蚝油、酱油等上色,加入鲜汤。
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