主料:猪里脊肉200克
辅料:鸡蛋2个、面包屑100克、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量、色拉油适量带毁、番茄沙谨知司适量、白糖适量
炸猪肉排的做法步骤:
1.
将猪里脊肉去筋膜,横切成厚片,用拍松、拍薄,撒上精盐、料酒、胡椒粉腌10钟左右。
2.
将猪里脊肉沾匀淀粉,沾匀鸡蛋液、裹上面包屑。
3.
炸锅加热,放入食用油,烧至四至五成热,下入猪肉大排。
4、炸至两面金黄,捞出沥油装祥行消入盘内,取一小碗放番茄沙司沾食用。
纯肥肉的做法大全如下:
准备材料:带皮五塌颤姿花肉1块,老姜1小块(拍散备用),大青辣椒4、5只(切成丝)或者是蒜苗(把蒜头拍碎,切段),郫县豆瓣酱1茶匙。
1、烧一锅开水,把肉和姜放进去煮,若有花椒可以加几颗,把肉煮到用筷子插得动皮的时候起锅。
2、肉切成片,尽量肥瘦搭配着切。
3、干净锅烧热,先把辣椒丝干扁会儿,出水变干些即可,可以加一点盐帮助入味,起锅待用。
4、直接继续使用这锅,用火烧热,把五花肉片放在锅里干扁出油,别糊了,加入辣椒丝,翻炒,如果有豆瓣酱可以放点豆瓣酱味道更佳,再加入青蒜段炒至断生即可。
猪肉的介绍
猪肉又名豚肉洞顷,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富团绝。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
肥肉的做法大全家常如下:
准备材料:带皮五花肉1块,老姜1小块(拍散备用),大青辣椒4、5只(切冲铅弯成丝)或者是蒜苗(把蒜头拍碎,切段)散闷,郫县豆瓣酱1茶匙。
1、烧一锅开水,把肉和姜放进去煮,若有花椒可以加几颗,把肉煮到用筷子插得动皮的时候起锅。
2、肉切成片,尽量肥瘦搭配着切。
3、干净锅烧热,先把辣椒丝干扁会儿,出水变干些即可,可激饥以加一点盐帮助入味,起锅待用即可。
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