南瓜蒸排骨做法

南瓜蒸排骨准备食材排骨、南瓜兆樱枣、葱姜制作方法1、排骨放姜片和水颂陪提前浸泡30分钟泡出血水后洗净。2、排骨加1勺酱油,1勺玉米淀粉抓匀,再放1勺油拌匀腌制20分钟。3、南瓜去皮切块或切片,铺在碗中放上排骨,冷水上锅蒸40分钟出锅撒上葱花即可。一岁以下宝宝无需放酱油食材根据宝宝咀嚼能力处理大小族拆咀嚼能力弱的宝宝,蒸好后脱骨剪碎或剪块再拿给宝宝吃哦食材:南瓜,排骨,姜,蒜,豆豉橡迟漏做旦或法:1

南瓜蒸排骨
准备食材
排骨、南瓜兆樱枣、葱姜

制作方法
1、排骨放姜片和水颂陪提前浸泡30分钟泡出血水后洗净。
2、排骨加1勺酱油,1勺玉米淀粉抓匀,再放1勺油拌匀腌制20分钟。
3、南瓜去皮切块或切片,铺在碗中放上排骨,冷水上锅蒸40分钟出锅撒上葱花即可。
一岁以下宝宝无需放酱油
食材根据宝宝咀嚼能力处理大小族拆
咀嚼能力弱的宝宝,蒸好后脱骨剪碎或剪块再拿给宝宝吃哦

食材:
南瓜,排骨,姜,蒜,豆豉橡迟漏
做旦或法:
1.排骨洗净,加入姜蒜末+适量豆豉+一勺生抽+一勺蚝油+一勺生粉+少量食盐,南瓜去皮切片,一起加入排骨中,抓拌均梁烂匀,腌制20分钟
2.南瓜垫底,上面铺上排骨和腌制的酱汁,水开蒸20分钟,最后撒上葱花即可

南瓜蒸排骨的家常做法如下:
制作材料:排骨1斤、小南瓜1个、大米100克、花椒二十几粒、大料1个、橘子皮半个、生姜1块、香葱2根、盐小半勺、生抽2勺、老抽小半勺、蚝油1勺、料酒2勺。
1、把大米、花椒、大料、干橘子皮,放入锅中用中小火把米炒熟、炒至微黄,然后放入粉碎机,把大米打碎,做成蒸肉粉。
2、把排骨剁成寸段放入盆中,添上清水没过骨头,浸泡1个小茄禅握时,把排骨的血水泡掉,用以去除排骨的腥味。
3、把泡完血水的排骨用清水清洗几遍,清洗干净,然后捞出来把水挤干放入盆中,依次放颤庆入盐小半勺、生抽2勺、老抽小半勺、蚝油1勺、料酒2勺,把拍碎的生姜和香葱用手搓出汁,放入排骨中。
4、把放入调料的排骨用手抓拌均匀,然后腌制半个小时把排骨腌制入味。
5、把准备好的南瓜用刀切开,如果技术好的话,可以把切开的南瓜边缘弄成花刀
6、排骨腌制好把里边的葱姜拣出来,倒入差不多两勺蒸肉粉,用手抓拌均匀,让排骨裹上一层蒸肉粉。
7、把裹上蒸肉粉的排骨放入南瓜里边,南瓜要放盘中,然后放入开水锅中,盖上盖用小火蒸40分钟,把排骨和南瓜蒸熟。
8、40分钟后把蒸熟的南瓜端出来,撒上香葱点缀一下成菜。
南瓜蒸排骨做法注意事项:
(1)排骨剁成小块,用袭毕清水浸泡1个小时,期间最好换2次清水,充分泡出排骨中的血水,这样更能有效去除腥味,因为蒸着吃的排骨不宜焯水,焯水后的排骨吃起来有些柴,口感没那么嫩滑,所以用清水浸泡最好。
(2)排骨一定要把水分挤干,挤干以后才可以很好吸收调料的味道,要用调料提前腌制,把排骨腌制入味,这样蒸出来的排骨才入味。
(3)排骨裹上蒸肉粉放入南瓜中,不要使劲压,自然放里边就好,如果压的话,蒸完后由于热胀冷缩,容易把南瓜撑破。

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上一篇 2023年10月8日
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