第一种:清炒南瓜
准备材料:葱花、姜片、南瓜、盐冲帆旅。
1、葱花,姜片,南瓜去籽去皮切片。
2、锅中倒油,倒入葱花,姜片,南瓜,翻炒均匀。
3、加入盐,水,翻炒均匀,中火煮熟即可。
4、清炒轿亩南瓜成品图。
第二种:南瓜饼
准备材料:南瓜、糯米粉、白糖、散凳面包糠。
1、南瓜去皮,去心、去籽后切成块状状,放在蒸锅蒸熟,其他原材料准备好。
2、南瓜块开锅后蒸10分钟后趁热加入粉白糖,搅拌均匀。
3、放入榨汁机榨成糊状。
4、过滤成细腻的南瓜糊。
5、糯米粉分次加,直到不沾手为止。
6、取大小合适的小剂子揉搓成圆饼形粘上面包糠,放入冷油冷锅煎制,待两面呈金黄色即可。
清凉红粟味南瓜粥
做法:1.一个中等大小的红粟味南瓜,去皮洗净后切成大块后放到蒸锅里蒸熟蒸软,然后用大匙压带巧成红粟味南瓜泥。
2.再准备一只锅,将红粟味南瓜泥放入,再倒入适量清水(调成稀糊状就行)蠢塌键,大火煮沸后加1大匙糯米粉和适量白糖(爱吃衫者甜多加,不爱吃甜的少加)调匀稍煮片刻即可熄火。冷热都可以吃~但现在的季节还是放到冰箱里冷藏一下更美味~~
红粟味南瓜鸡蛋饼
主料:鸡蛋、红粟味南瓜。
配料:面粉、盐、鸡精、香葱。
做法:1、红粟味南瓜刨成丝,香葱切末;
2、红粟味南瓜丝和香葱末放一在起,撒一点点面粉;
3、打一个鸡蛋;
4、放鸡精、盐,并拌匀;
5、平底锅烧热,倒一点点油,小火,舀一勺拌好的红粟味南瓜糊,然后压平;
6、一面煎好后,翻个,两个都煎熟即可。
南瓜的18种家常做法有:南瓜绿豆汤、蒜香南瓜、咸蛋黄焗南瓜、南瓜花卷、南瓜发面饼、南瓜红豆焖饭、南瓜热汤面、南瓜千层饼。
1、南瓜绿豆汤
绿豆洗段弯净,去皮切块;煮沸绿豆2分钟,加盐、糖调味;南启燃州瓜块煮10分钟,加盐或糖调味;汤盆放入高压锅内,煮10分钟即可;这是一道适合炎夏喝的解暑汤水,味道微甜,十分可口。
2、蒜香南瓜
炒两分钟的南瓜撒入蒜苗,加盐、生抽调味炒匀。这道菜很素,但是它的清香味儿十足,只要吃一口,就难以停下来。
3、咸蛋黄焗南瓜
这道特色名菜,看似复杂其实做起来非常简单,它的配菜只有咸蛋黄与南瓜,外咸里甜,非常适合家庭烹饪。
4、南瓜花卷
只需在面团里添加南瓜汁就可以做出南瓜花卷,这个花卷好看更好吃,不用加一滴水,用南瓜泥当湿性材料和面,蒸出来的花卷金黄可口,丝丝甜味。
5、南瓜发面饼
准确地说,它不是纯粹意义上的饼,它是一款半发面饼,但依然抵挡不住它的暄软,香甜可口,吃一口就忘不掉。
6、南瓜红豆焖饭
在焖米饭时,加一把浸泡过的红豆,再来点儿南瓜,就成了一款非常营养健康的主食。
7、南瓜热汤面
这款汤面味道好极了,它不是用南瓜泥和面擀成的面条,而是用南瓜汁当汤水,下面条煮出来的汤面,味道十分的独特,超级好吃。
8、南瓜千层饼悄蔽
这是一款很棒的用南瓜做成的主食,可以一层层揭开了吃,味道好,而做法很简单。
9、清蒸南瓜
清蒸南瓜是一道美味的菜肴。用料可有多样选择性,家常口味可底下铺肉末,再盖上南瓜块,均匀撒上一层盐和少量食用油,上锅蒸10分钟即可。
10、红枣南瓜汤
南瓜红枣汤是南瓜、红枣制作的一道家常菜。
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