面粉煎饼的做法

用面粉做煎饼的步骤:1、将面粉和白糖一起倒入碗里,加入适量的水和成糊状,不喜欢态并吃甜食的人也可以不加入白糖,加入食盐也同样很好吃。2、打开炉火调至中火,把油倒进锅里,尽可能让锅的底部和边边都沾上油,加热2分钟。3、把碗里的面粉糊倒进锅里,拿起锅把面粉糊匀平,煎一分钟左右帆敏迹,在它刚好能够成为块状,再小心地把它翻到另一面继续煎。4、每隔半分钟把煎饼翻过来一次,煎得时候适当用锅铲压一压煎饼,使它厚

用面粉做煎饼的步骤:
1、将面粉和白糖一起倒入碗里,加入适量的水和成糊状,不喜欢态并吃甜食的人也可以不加入白糖,加入食盐也同样很好吃。
2、打开炉火调至中火,把油倒进锅里,尽可能让锅的底部和边边都沾上油,加热2分钟。

3、把碗里的面粉糊倒进锅里,拿起锅把面粉糊匀平,煎一分钟左右帆敏迹,在它刚好能够成为块状,再小心地把它翻到另一面继续煎。
4、每隔半分钟把煎饼翻过来一次,煎得时候适当用锅铲压一压煎饼,使它厚薄均匀,表皮更香脆。
5、等到煎饼两面都煎到金黄香脆的时候,拿灶就可以拿到砧板上晾着了。

说到面粉煎饼的做法很多人都是知道的,模嫌特别是对于东北那边的人来说,好似再熟悉不过的事情了。众所周知的就是,东北那边的人基本以面食为主,而面食就离不开面粉的,而面粉煎饼也是离不开面粉的。面食很容易消化,而且吃了还特别容易饱,这也是东北人喜欢吃面食的一个最主要的原因吧。
面粉煎饼很多人都喜欢吃,因为特别有嚼旦穗手劲,而且大家还可以根据自己的喜好,往里面加入不同的菜或甜面酱、辣酱。下面就来说说关于面粉煎饼的做法。
面粉煎饼的做法:
1、面粉200克,加入两三个鸡蛋和适量的水,向一个方向搅动,打成略稀的面粉糊。再加入剁辣椒,葱花,切碎的榨菜末,搅拌均匀。
2、起锅,放入少量的油,把锅烧热。将搅拌好的面粉糊舀起来均匀浇在锅里,迅速端起锅向各方向倾倒一下,使面粉糊在锅里形成饼状(平底锅比较方便。如果用的是普通炒菜锅,就要动作迅速让面粉糊尽量铺开,否则厚薄就会不均匀)。
3、稍煎几秒钟,等饼的底3面煎脆可以揭起来的时候用筷子把饼揭起,转面煎另一边。
4、大概每边煎七八秒钟,呈金黄色,就可以出锅了。
5、然后再重新加一点油制作下一张。
烹饪小技巧:
1、饼的关键在于面粉糊刚入锅的时候,一定要动作快,摊得尽量薄,饼才会好吃。否则中间太厚就夹生,边上又容易族颂焦。
2、火可以适当关小一点,不要太大,比较容易掌握火候,不会煎糊。
营养价值:
1、煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食物,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。
2、煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;
3、其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康,有好多老太太都70岁左右了牙齿依然坚固,问她有何保健方法,答案是常吃煎饼。
通过上面关于面粉煎饼的做法的详细介绍,大家可以发现面粉煎饼做起来非常简单,大家在平时生活中完全可以自己做来吃。而且面粉煎饼属于杂粮,常吃对我们的身体是有好处的。

煎饼粉的做法和用法如下:
准备2斤面粉,加上10克食盐搅拌一下,再加上4斤清水,边倒边搅拌,搅拌成细腻无颗粒状的面糊,在小碗中打上1个鸡蛋搅散,然后倒在面糊中搅拌均匀,先让面糊醒发1个小时(醒发的过程中,可以多搅拌几次)。
下面在锅里刷上一层油,把面糊搅拌一下,然后舀上一勺面糊,倒在锅里,用刮板刮平整了,或者是晃动一下锅,摊成一张面皮,烙的饼边缘部分翘起来后,将饼翻一面,把饼烙熟就握液和可以出锅了,一次多做点,卷上自己爱吃的蔬菜即可。
需要注意的地方:
1、调面糊的时候,面粉和水的比例是1:2,不管大家放多少面粉,只要是按照这个比例就可以,把面糊搅拌好后,要记得打上一个鸡蛋液搅拌均匀,这样烙出来的饼不会发硬。
2、准备一个平底锅,在里面刷上油,舀上一勺面糊,然后晃动一下锅,或者是埋锋用刮板刮平整了,把饼烙熟就可以,不段盯要烙很长时间,烙的时间长了,饼就会发硬。

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