雪菜蒸蛏子
1、处理干净的蛏子掰开,去掉没有肉的那边壳,整齐的码在盘子里。处理蛏子的办法可以加水与蛏子齐平,滴几滴香油,静置1小时。加香油会源谈加快蛏子吐尽泥沙的时间
2、炒锅烧热,放入1大勺猪油融化,没有猪油的话就换普通食用油。油热后放入姜末炒香,再下雪菜炒至水分收干
3、调入1大勺生抽,1小勺糖,继续翻炒均匀。糖是为了提味提鲜,可以根据自己的喜好决定添加
4、把炒好的雪菜码在蛏子上,放上葱段、姜片,再淋入1大勺料酒。雪菜的咸味够了就不用再额外加盐了
5、放入水开了的蒸锅里,蒸5分钟
6、取出来去掉葱段姜片,有水的话把多余的水分倒掉,点缀上闹裂者小葱碎即可
葱油蛏子
1、蛏子贝壳背后有个连接处,用刀轻轻割一刀,这样烧起来,蛏子壳不会张开来,能保护蛏肉肥美多汁
2、调个料汁:加生抽,料酒、醋、糖拌匀
3、葱姜蒜辣椒切细备用
4、烧开半锅水,入蛏子烫液薯30秒,捞起,不要烫太久,肉质缩了就不鲜美了
5、剥出蛏肉,撕去黑线,按喜欢的样子在盘子里排好
6、把料汁淋在蛏肉上,淋得均匀一点
7、热锅加油,爆香葱姜蒜,炒出香味,淋到蛏肉上即可
蛏子,学名缢蛏,属软体动物,系瓣鳃纲,真瓣鳃且、竹蛏科,贝壳脆而薄呈长扁方型,自壳顶到腹缘,有一道斜行的凹沟,故名缢蛏。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。蛏子的家常做法很多,下面为大家简单介绍几种
工具/原料
more
蛏子(适量)
盐适量
生姜适量
葱爆蛏子做法
1/4分步阅读
将买回来的蛏子洗干净,放入盐水中,使其吐出泥沙,再洗净待用
2/4
葱切段、姜切丝、蒜切片、小米椒切断
3/4
炒锅放油碧蠢烧至八成热,下葱白部分、姜丝、蒜片爆香
4/4
放蛏子大火快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、白糖,炒至蛭壳打开,撒少许胡椒粉,放葱绿部分,翻炒几下即可出锅。(时间不能过长,蛏子肉会老)
原汁原味的插蛏做法
1/5
蛏子洗净,一个个竖着放入有深度的碗中,排列整齐
2/5
姜切丝
3/5
将少许盐洒在蛏子上,姜丝撒上,不要放水
4/5
蒸锅里放水烧开后,放入蛏子碗,大火蒸15分钟,关火后焖3~5分钟
5/5
端出来!开吃!肥肥嫩嫩!鲜美~
韭菜炒蛏子的做法
1/8
韭菜洗净切段备用
2/8
蛏子洗净备用
3/8
锅内加水,谁烧开后放入蛏子,煮半分钟左右,蛏子开口即关火,捞出蛏子
4/8
剥出蛏子肉,注意,蛏子肉边上有两条黑线一定要搞掉,据说那个不好吃
5/8
另起锅,加热倒入适量油
6/8
油热后加韭菜,翻炒几下卖迹
7/8
放入剥好的蛏子,炒到自己喜欢的程度,加盐,翻炒均匀
8/8
剩盘,出锅,如果喜欢吃辣,在炒的时候放一点红辣椒就更好了,不仅好看,而且好吃中慧并噢。
注意事项
蛏子的做法非常多,重点在于自己去做,想怎么做就怎么做,只要好吃就好
今天再跟大家分享酱爆蛏肉的做法,味道鲜、香、辣,蛏肉一点都不老,特别的好吃。
用料:
蛏王,青线椒,小米椒,大葱,料酒,生抽,盐,葱姜蒜粉,糖,醋,香油,蚝油,水,淀粉,油。
做法:
洗净青线椒和小米椒后,切成小段儿,大葱切片状。
将蛏王冷水放入锅内,加一点料酒,开火,慢慢加热焯水,这样做出来的蛏肉不容易老。
待蛏王都张嘴后,捞出,稍微晾凉以后,取出蛏肉,撕掉表面的黑膜。
取一小碗,加一点生抽、蚝油、糖、醋、香油、葱姜蒜粉,再加一点水和纤伏淀粉,芦弯搅拌均匀备用。
锅内倒油,下葱片爆香。
倒入切好的毁哗携青红椒段,翻炒至青红椒断生,倒入蛏肉一起翻炒。
将调好的汁倒入锅内,炒至变得浓稠,即可出锅。
这道酱爆蛏王肉就做好了,辣辣的,开胃又下饭。
蛏王又名竹蛏,肉味鲜美,具有较高的营养价值,一斤竹蛏大约25元左右。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: