卷金针菇的做法,豆皮卷金针菇怎么做好吃

主料
金针菇
100

豆皮
80g
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
干辣椒段
适量
蒜苗
适量
香油
适量
步骤
1.金针菇、豆皮洗净
2.豆皮叠好，分成等份
3.取一条豆皮放上金针菇
4.豆皮卷起金针菇，在尾端将豆皮切连刀
5.然后扎好
6.重复4、5的动作把金针菇都用行喊豆皮卷好
7.锅中含内放少许油，炒香干辣椒
8.加如水，蚝油、盐、香油调味
9.放入卷好的豆皮卷
10.看金针菇软化，豆皮饱吸汤汁档培野，收下汁
11.盛盘后撒上蒜苗或者葱花
小贴士
卷豆皮的时候要卷紧，接头要扎进。

给肉都不换巨简单的金针菇豆皮卷超低脂
分享一款低脂不长肉，不仅做法简单，而且超好吃喔，减肥期馋肉的宝宝可以学起来
豆皮2张，金针菇一把，蒜蓉少许
1、金针菇洗净切去根部，撕小朵，豆皮切成宽长条，取一小撮金针菇放豆皮卷起来，用牙签固定
2、调酱汁渗穗饥：碗里➕生抽1勺➕老抽半勺➕蚝油1勺丛返➕番茄酱1勺➕盐少许➕清水半碗，搅拌均匀
2、放入适量油烧热放入金针菇卷小火煎一煎，放入蒜末，倒入调好的酱汁，大火烧开转小族谈火焖两三分钟，淋上水淀粉煮至汤汁浓稠即可
超级好吃的金针菇豆皮卷就做好了，上桌秒光盘

减肥期间想吃肉肉怎么办？就吃金针菇豆皮卷，关键比肉还好吃喔，吃起来特别下饭
用料
金针菇 1把
豆皮 3张
牙签少许
水淀粉少许
低脂素菜啃起比肉还好吃的金针菇豆皮卷的做哗让法
🌈我们先来调个料汁：生抽1勺➕老抽一勺➕蚝油一勺➕少和糖➕6勺清水拌匀
🌈金针菇洗净撕小撮，豆皮切成小长条，取一小撮金针扒芦缓菇，用豆腐皮紧紧裹起来，用春模牙签固定

🌈锅少油放入卷好金针菇煎两面金黄捞出，爆香蒜末，加入金针菇加料汁煮2分钟，淋上水淀粉
🌈撒上葱花，装盘把牙签拿掉

超级下饭又美味喔