丝瓜怎么做好吃家常菜做法

炒丝瓜好吃,它的家常菜做法如下:工具/材料:丝瓜、食盐、大蒜、小米辣、食用油、盆、清水。1、把丝瓜的外皮都削去了之后再切头去尾,将丝瓜切成滚刀。2、接下来再在盆中加上适量的食盐,放入清水,将丝瓜浸泡5分钟。3、准备好的大蒜取出拍碎蠢森,切蒜末,小米椒切碎,全部放到碗中备用。4、丝瓜在放入锅中之前要先控干水分。下油,加入丝瓜、蒜末之后用大火快速翻炒一分钟。5、接下来塌高咱们将小米团档尺椒放进去保持大

炒丝瓜好吃,它的家常菜做法如下:
工具/材料:丝瓜、食盐、大蒜、小米辣、食用油、盆、清水。
1、把丝瓜的外皮都削去了之后再切头去尾,将丝瓜切成滚刀。

2、接下来再在盆中加上适量的食盐,放入清水,将丝瓜浸泡5分钟。
3、准备好的大蒜取出拍碎蠢森,切蒜末,小米椒切碎,全部放到碗中备用。
4、丝瓜在放入锅中之前要先控干水分。下油,加入丝瓜、蒜末之后用大火快速翻炒一分钟。
5、接下来塌高咱们将小米团档尺椒放进去保持大火快速翻炒,要让小米椒的香味快速出来。

丝瓜是夏季常见的蔬菜之一,有清热解暑、利尿降压的功效。今天给大家介绍几道简单又美味的丝瓜家常菜做法。
丝瓜炒蛋
将丝瓜切成片或者条状,打散两个鸡蛋备用。锅内加适量油,烧热后倒入鸡蛋液,炒至八成熟时加入丝瓜翻炒,加入盐、鸡精、少许清水,炒至熟热即可出锅。这道丝瓜炒蛋色香味俱佳,非常下饭。
丝瓜烧肉
将丝瓜去皮洗净切成滚刀块;将猪肉切成丁,加入盐、酱油、料酒、糖、油拌匀腌制10分钟。锅内放适量油,烧热后放入葱姜蒜炒香,然后加入腌好的猪肉煸炒至变色,加入丝瓜块翻炒,加入水,大火烧开后转小火煨20分钟,最后加盐调味即可。
丝瓜牛肉炖土豆
将丝瓜去皮切成滚刀块,土豆去皮切成小块,牛肉切成块。锅内加入油中逗皮,烧热后加入葱姜蒜爆香,放入牛肉块煸炒至变色;加入适量的盐、酱油、料酒、糖、老抽、水,烧指岩至牛肉熟烂捞出备用。将锅洗净,加入适量油,烧热后加入土豆丝炒至变软,加入丝瓜块一起翻炒,加入之前烧熟的牛肉块,继续煮开煮20分钟左右,加盐、香油调味,即可出锅。
丝瓜炖豆腐
将豆腐切成小块,丝瓜去皮切成滚刀块。锅内加适量油,烧热后加入葱姜蒜爆香,放入豆腐煸炒至表面金黄;加入适量的盐、料酒、清水,大火烧开后加入丝瓜块,继续煮开煮15分钟左右,撒上葱花即可出锅。
总结
丝瓜是卖差一道极其营养价值高,且口感清爽的蔬菜,建议大家常吃。以上四道丝瓜家常菜做法简单易学,适合家庭做饭使用。不同的烹饪方法能让丝瓜呈现出不同的口感哦,大家可以选择自己喜欢的口味去尝试。

家常菜丝瓜的做法如下:
工具/原料:丝瓜、水、大葱、生姜、大蒜、油、锅、青红椒、番茄、蚝油、白糖、鸡粉、十三香、食盐、水淀粉。
1、准备新鲜的丝瓜一根,切掉两头、把丝瓜皮削掉,用清水冲洗干净。
2、然后把丝瓜切成大小均匀的滚刀块,放入清水中浸泡一会,防止氧化变黑。
3、大葱破开切成葱花,生姜切成姜片,大蒜切成蒜片;再准备青红椒各半个,切成小块为菜品增色。再准备半个番茄、切成滚刀块,和葱姜放在一起备用。
4、食材全部准备好以后,把丝瓜快速滑一下油,锅内烧油、油温无成热时,把丝瓜迹塌首沥干衫察水分倒入锅中,快速滑油20秒钟,丝瓜姿数返青以后倒出控油,滑油能使丝瓜的成熟度一致、不易出水,同时能够减少炒制时间、保持鲜嫩的口感。
5、锅内烧水,水烧开以后把丝瓜倒入锅中,烫3秒钟立即倒出,这一步主要是为了去除丝瓜上多余的油脂。
6、锅内再烧油,油烧热以后倒入葱姜蒜、爆出香味。
7、把青红椒和番茄倒入锅中一起翻炒,炒出番茄中的红汁,然后加入蚝油5克增鲜,翻炒化开蚝油,从锅边淋入少许清水,加入白糖2克,鸡粉1克,十三香少许,食盐2克搅拌化开调料。
8、把丝瓜倒入锅中颠锅翻炒均匀,再勾入一点水淀粉,让调料和食材更好的融合在一起,翻匀后即可出锅装盘。

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