炒腰果的做法
主料：
腰果250克。
辅料：
砂糖适量。
制法：
1、洗净腰果，晾干，拌入砂糖。[美食颂迟闹杰]
2、腰果野罩摊平于浇碟上，高功率炒8分钟，中途每2-3分旦纳钟翻拌一次。
西芹百合炒腰果的做法步骤
1.西芹去老筋，斜切成短段
2.百合掰成瓣，清洗干净待拆饥用
3.凉油凉锅下腰果，再开小火慢慢炸制腰果
4.稍一变色就捞出沥油
5.西芹和百合，开水焯一分钟，水中滴入几滴色拉油，捞出冷水冲凉
6.留底油，下入西芹和旅饥返百合翻肢段炒
7.加盐
8.加鸡精
青椒炒腰果
主料
青椒
100克
腰果
50克
胡萝卜
20克
辅料
葱蒜
10克锋岁友
食用油
15毫升
番茄酱
6克
鸡精
5克
白银槐糖
3克
步骤
1.准备食材，青椒切片
2.锅里放油炒香葱蒜
3.放入青椒番茄酱炒匀
4.放入鸡精调味
5.放入雀虚腰果炒匀
6.放入白糖提鲜
7.快速翻炒出锅，上桌享用
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