怎样做糖醋排骨步骤如下:
小排500克焯水后,煮基衡三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。
用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香灶锋态醋隐源(不是白醋)腌渍20分钟。
捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。
临出锅撒葱花芝麻,少许味精。
糖醋握纤排骨是一道非常经典的家常菜,制作方法也很简单。下面是我为你整理的糖醋排骨的家常做法步骤方法,不放一起动手试试吧!
糖醋排骨食材准备
糖醋排骨家常做法步骤
1.原料
2.调料
3.调料
4.将排骨洗净剁成3厘米长段
州高5.将排骨放入锅煮至八成熟
6.捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
7.锅中放油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
8.炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,放入番茄酱
9.加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒调成的汁
10.倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
糖醋排骨做法小贴士
秘制料汁:1勺料酒、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、5勺清水,这是250克食材的量,按照食材的量来调整味汁的比例就可以了
糖醋排骨的营养价值
糖醋排骨是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润。
猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。
糖醋排骨的维生素A52.40微克、胡萝卜素14.50微克、硫胺素3.04毫克、核黄素1.70毫克、尼克酸46.53毫克、维生素C1.90毫克、维生素E78.09毫克、钙214.57毫克、磷1517.85毫克、钠10496.20毫克、镁246.27毫克、铁24.34毫克、锌35.62毫克、硒
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糖醋排骨的做法家常做法步骤:
准备食材:猪小排骨,面粉少许,食盐,葱,姜,蒜,冰糖50克,料酒,生抽,老抽,陈醋,食用油,3-4颗八角。
1.首先,取出一个盆子,在里面倒入少量的面粉,然后倒入适量清水搅拌,拌匀之后,将排骨倒进盆中进行搅拌,记得用手将排骨进行抓拌,因为面粉具有很强的吸附性,而用手抓着洗能使上劲,洗的比用筷子搅拌来的干净,更能有效清洗排骨表面的脏东西。
抓拌5分钟之后,倒入清水,将排骨继续抓洗,直至洗干净。洗好以后,将面粉水倒掉。再次倒入足量的清水,再次抓洗一遍。洗干净后,将排骨控水捞出来,放进大碗里备用。
2.在洗干净的排骨上加入一勺子食盐,用手抓拌均匀后,放在一边静待腌制入味。将准备好的生姜切成姜丝,将清洗干净的小葱切成小葱花,大蒜剥好后切成小块,都放在和掘慎盘中一起待用。
最重要的是冰糖还需要将近50克,30克放一堆,20克放一堆,后面要分两次用。现在我们还需要调个料汁,取一个碗,放入适量的料酒、生抽、陈醋,再倒入老抽和清水,搅拌均匀后备用。
3.取一口干净锅,倒入食用油,开大火烧油。待油散哪温至六成热,放入几颗八角,炸出香味,然后放入少量食盐,抓住锅的把手将锅掂起来,用手晃动锅体,使得油在锅中转圈,把周围的锅边都涂上油,这样处理一下,排骨不容易粘锅。晃动的时候一定要小心,千万别把油倒出来了。
如果实在胳膊上没有劲,就用铲子把油往锅的四周轻轻拨拉一下,滋润一下锅边也是可以滴!
4.将排骨放进锅中,用大火煎制一下,这样既可以保留排骨的营养,又使得口感变得紧致。将底面唤敬煎到变色后,用筷子翻一面继续煎制。当两面都煎至变色后,再用铲子翻炒两分钟。炒够两分钟以后,将排骨铲出来备用。排骨中的八角不需要挑出来,和排骨一起产出来就可以了。
5.在锅中再次加入食用油,开中火,将30克冰糖放进油中,不停的用铲子翻炒,直至冰糖融化,熬出糖浆。融化以后,倒入排骨,快速的翻炒,炒到排骨上色了,就把切好的葱、姜、蒜放入锅中,炒香。
6.炒出香味后,把我们调好的料汁倒入锅中,再把剩下的20克冰糖也加进去。然后盖上盖子,用中火继续炖,炖20分钟打开盖子,将火开成大火,开始翻炒1分钟左右,基本上就收汁了。色香味俱全的排骨就可以出锅装盘了。
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