牛肉的做法有很多,适合冬天的做法就是炖牛肉,炖牛肉咸香入味,味道特别好!在寒冷的天气吃一锅热腾腾的炖牛肉,营养美味又暖胃!相信很多人都喜欢在冬天炖牛肉,但同时有很多朋友炖牛肉是有问题的,比如说牛肉炖得不软烂,不入味,腥味大等。今天呢小编就来为大家解决这些问题,我把我炖牛肉的和或方法分享给你们,看了之后你就会发现,我的炖大棚如牛肉方法其实和大家的大同小异,只不过多了2种食材,但就是这2种食材是口感好坏的关键,大家以后在炖牛肉时,多加这2种食材,牛肉鲜嫩软烂,咸香入味无腥味,特好吃!大家一起来看看吧!
【胡萝卜炖牛肉】
我们需要准备的食材:牛肉、胡萝卜、葱、姜、八角、桂皮、香叶、啤酒
1、把准备好的牛肉先用清水清洗一遍,然后放在盆中,在盆中加入适量的清水,用清水浸泡1个小时左右,浸泡出里面部分血水,在浸泡的过程中记得换几次水,这样能浸泡的更彻底。牛肉浸泡完以后,把牛肉切成小块备用。把葱、姜、八角、桂皮、香叶清洗干净,葱切成段,姜切成姜片备用。
2、在锅中加入适量的清水,冷水把牛肉下锅,再在锅中加入几片姜片和料酒,开大火烧水,水烧开后,用勺子把浮沫撇出来,然后把牛肉捞起来用水冲洗干净,沥干水分备用。把锅中水倒掉,清理干净,锅烧干以后在锅中加入适量的油,油热以后,把姜片、葱段、八角、桂皮和香叶倒进锅中,然后再加几块冰糖,开小火炒,炒出香味。
3、等到冰糖炒成糖色的颜色以后,把沥干水分的牛肉倒进锅中,开中火翻炒,翻炒至牛肉上滚启色。等到牛肉上色后,倒入一罐啤酒,然后再加入适量的开水,水要没过牛肉,然后开大火把水煮开,接着把牛肉和汤底倒入汤锅中,开小火慢炖。这时候就要加入我们需要用的两种食材了,一个是山楂一个是陈皮,这样牛肉就能更软烂入味了。
4、把备好的胡萝卜清洗干净,把胡萝卜切成块,等到牛肉炖45分钟的时候,把胡萝卜块倒进锅中,再加适量的盐,继续炖20分钟左右,把萝卜炖熟了就可以出锅了。
技巧总结:
1、牛肉在焯水之前一定要先浸泡,这样才能把血水浸泡出来。
2、不管是炖牛肉、鸡肉、鸭肉还是鱼肉,在里面加入啤酒比加入料酒去腥效果好,去腥的同时还增加了香味。
3、在炖牛肉的时候,记得在里面多加山楂和陈皮这两种食材,它们不仅能够软化肉质,增加香味,还能去除油腻,让肉变得更好吃。
炖牛肉时,记得多加山楂和陈皮这2种食材,这样炖牛肉鲜嫩软烂,咸香入味无腥味,特好吃!
用料主料:牛肉胡萝卜生姜葱配料:盐香叶料酒花椒白胡椒粉八角步骤:1.将鲜牛肉用清水洗干净切成块状,连续多洗几次,将血水清洗干净2.锅中倒入凉水,将牛肉块倒入,开火等水开后煮至牛肉变色3.将入几颗八角花椒香叶倒入碗内4.将基毕搏煮变色的牛肉捞起后再用温水清洗干净,沥干水分5.再将牛肉放入炖锅中,加入适量清水,加入香料,加入料酒6.盖好盖子,大火烧开后用文火炖四十分钟左右。炖至牛肉酥烂后打开盖子加入盐调味7.将胡萝卜切成块后倒入锅内继续炖至胡萝卜软烂关火8.将姜切片,葱切段放入锅内,加入少量白胡椒粉就可以了。牛肉中的肌氨酸含量比较高,对增长肌肉、增强力量有一定的效果。在进行训练前搏祥,肌氨酸是肌肉燃料数则之源,可以有效补充三磷酸腺苷,能使训练坚持得更久。
2.增强免疫力:蛋白质需求量越大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,具有一定增强免疫力的营养价值,从而促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助恢复于紧张训练后的身体。
牛肉炖汤是比较营养的一种高汤,其味道鲜美爽口,而且还有甘醇滋味,作为家常营养汤确是比较常见的,但是也要注意掌握到各种材料的搭配使用,下文就是具体的制作方法。
一、材料:
牛大骨1根,洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,葱1根,姜1小块,八角1颗,水2000毫升。
1、先将牛大骨氽汤后洗干净,备用;胡萝卜和白萝卜去皮,洗净,切块;葱、姜均洗净,葱切段,姜切片备用;
2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分钟,最后加入B料调味即可;
二、炖牛洞薯肉汤为什么要加胡萝卜、白萝卜一起煮?
因为萝卜本身含有天然的辛味及甜味,一方面可以消除牛骨的腥味,提升高汤鲜美,使骨汁越煮越香醇。也可以只用1根胡萝卜洗净,不削皮直接炖衡弯煮。
三、麻辣汤
材料:
牛大骨1根,洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,小鱼干30克,油渍红辣椒1根,冰糖3茶匙,水2000毫升。
1、将牛大骨入开水氽烫后洗净,卤包材料装入布袋中绑紧,做成卤包备用;油渍辣椒切碎,葱姜蒜洗净,切末,洋葱去皮,切丝;
2、锅中倒入适量色拉油烧热,放入冰糖以小火拌炒出糖色,加入A料和油渍辣椒末爆香咐颤闷。再加入洋葱、葱、姜、蒜炒香,做成麻辣汤底;
3、锅中倒入2000毫升清水煮开,放入烫好的牛大骨,小鱼干,卤包和麻辣汤底,再加入B料一起炖煮2小时即可。胡萝卜,白萝卜不能同时食用,此法有误!
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