主料
茄子
500g
长豆角
300g
辅料
油
适正弊量
盐
适量
肉
适量
葱
适量
步骤
1.准备食材
2.茄子洗净切块
3.肉切片淀粉上浆
4.锅烧热放油,葱爆香将举物族肉放入煸炒
5.肉炒至发白将洗好、蚂神切好的长豆角放入煸炒
6.将茄子放入煸炒,放适量的酱油翻炒
7.放适量的水,放适量的盐
8.熟了盛盘。
豆角炒茄子
材料:长茄子2根,蒜瓣2瓣,干辣椒5个,衫桐酱油10ml,蚝油20ml,植物油适量。
练习:
1.茄子洗净,切成条状,用吵余清水浸或碰坦泡很久,然后捞出。
2.将豆角洗净,去老筋,切生长段,干辣椒切小段,大蒜捣碎切碎。
3.锅中倒入适量油,将茄子炸至油温七成热,捞出控油。
4.将豆子放入油锅中炸至皮皱,然后取出控油。
5.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒炒香。
6.加入茄子和豆角翻炒。用生抽、蚝油和少许水翻炒均匀。
7.盖上锅盖,煨一会儿。汤浓缩后就可以出锅了。
豆角炒茄子
材料:长茄子2根,蒜瓣2瓣,干辣椒5个,衫桐酱油10ml,蚝油20ml,植物油适量。
练习:
1.茄子洗净,切成条状,用吵余清水浸或碰坦泡很久,然后捞出。
2.将豆角洗净,去老筋,切生长段,干辣椒切小段,大蒜捣碎切碎。
3.锅中倒入适量油,将茄子炸至油温七成热,捞出控油。
4.将豆子放入油锅中炸至皮皱,然后取出控油。
5.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒炒香。
6.加入茄子和豆角翻炒。用生抽、蚝油和少许水翻炒均匀。
7.盖上锅盖,煨一会儿。汤浓缩后就可以出锅了。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: