酱血鸭的用料
鸭子半只(重约1000克)红尖椒 200克子姜 50克花椒 15粒大蒜 2瓣葱料酒少许酸水 150毫升
酱血鸭的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
.先将酸水从坛子里舀入碗中,在杀鸭子的时候让新鲜的鸭血流入酸水中旦告,用筷子搅拌几下,以防结块;(我是拎着酸水去的市场,买了半只鸭子,趁卖鸭子的阿姨再杀鸭子时向她要了一些新鲜的鸭血.)
步骤 2
.将鸭子洗净沥干水分,现在的鸭子长得真是肥啊(都是填鸭给填滴!),可以先把鸭子身上带着厚厚脂肪的皮先割下来切成小块装盘待用,再将剩下的鸭子斩件装盘,红尖椒斜切成圈,子姜切片,大蒜稍微拍扁,葱切花
步骤 3
.将锅置于火上,放入肥肥的鸭子皮,用中火将其先炸一下
步骤 4
.放入斩好的鸭子,加入子姜、花椒、大蒜,用大火翻炒,要将鸭肉中的水分全部炒干使之出油,当鸭肉变成微黄色时转小火,这时你会发现锅内有很多的油,如果不喜欢太油可将一部分的油舀出;(太多的油吃下去长肉肉啊,我是会舀出来一些滴!)
步骤 5
.放入盐,洒入料酒,炒匀后将鸭肉推至锅的一蔽迟答边,将红尖椒倒入锅的另一边,在尖椒上加入适量的盐,将其炒匀,然后再将鸭肉与红尖椒混合,大火翻炒一至两分钟
步骤 6
.放入葱花,将血酱轻轻地摇晃几下之后倒入,大火快速地翻炒,使每一块鸭肉上都裹上血酱即可
酱血鸭的用料
鸭半只(700G)鸭血一只鸭的子姜 200G红尖椒 150G(我放多了点,不爱吃辣的可以少放些这个)白糖盐
酱血鸭的做法步骤
步骤 1
鸭剁小块,子姜切片,红尖椒切滚刀,鸭血兑入了一些泡菜水(前面提到过了)
步骤 2
锅中烧适量油(油不宜多,因为鸭本来就肥),油温放入两大匙糖
步骤 3
糖化好,倒入鸭块,大火翻炒大概六七分钟
步骤 4
加入子姜片和红尖椒块,再大火翻炒到水汽干,炒出油,这个过程差不多也是六七分钟
步骤 5
倒入一点水,不要多了哈,没过鸭肉一半就好,盖上锅盖,小火闷
步骤 6
闷至水差不多干了就行了(因为血里面还有水,如果这里的水不闷干的话,加上血里的水汤汁就太多了,不容易入味)
步骤 7
将血水均匀浇在鸭肉块上宏慧
步骤 8
翻炒两分钟,看着血变成黑紫色,就可以啦
酱血鸭是一道非常美味的家常菜之一,其做法有点复杂,营养却非常丰富,广西的酱血鸭与各地的不同,一般的酱血鸭都是鸭子切块与鸭血一起炒熟,而广西的酱血鸭则是鸭子与血酱分开做,鸭子腌制后蒸熟,鸭血与子姜加入适量的调料煮熟,鸭肉蘸血酱,连同血酱里的子姜、酸豆角、酸茭头一起吃,浓浓的血酱包裹着每一块鸭肉,红红的辣椒,嫩嫩的子姜,香香的鸭肉中带着微微的酸辣味,每一口都让你欲罢不能、回味无穷。
如果您不喜欢我这道别具风味酱血鸭的做法,您还可以点这里,其他裤滚朋友更多"别具风味酱血鸭"的做法哦~~~
食材
主料
半只鸭
辅料
10克酸豆角250克姜(子姜)1只鸭血5克酸茭头
调料
1小勺盐3克豆豉5克红烧酱油2小勺辣椒酱1块腐乳30克料酒1小勺十三香20克陈醋1小勺糖2小勺蚝油2根葱1小勺鸡精2个红泡椒
别具风味酱血鸭的做法与步骤
1.准备好所有材料。将子姜、酸豆角、红泡椒、酸茭头切丝,葱切碎备用。
2.将适量酸醋放入碗里,在杀鸭子的时候让新鲜的鸭血流入酸水中,用筷子搅拌几下,以防结块。鸭血不能用盐调,否则血会凝固。
3.将鸭洗净、滴干水,用辅料腌制1小时。
4.将鸭子放锅里蒸1小时。
5.用筷子戳肉最厚的部位,若筷子没带出血水,则证明鸭子已熟。从锅里取出蒸熟的鸭子,切块,装盘,用红泡椒、葱点缀即可。
6.制作血酱:锅里放入适量油,放入子姜、适量盐、味精、蚝油、豆豉,炒熟,加入鸭血、适量陈醋、糖,快速翻炒熟,再将酸豆角、酸茭头放入,混合完全即可出锅。
7.鸭肉蘸答核血酱,连同血酱里的子姜、酸豆角、酸茭头一起吃,酸甜可口,回味无穷。
小贴士
鸭血直接用酸醋调,不能用盐调,否则血会凝固。
鸭做法技巧
1.烹调时加入少量盐,肉汤会更鲜美。
2.鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。鸭肉适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。
鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
鸭营养价值
1.鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收。
2.鸭肉含有较高的营养价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素E、钾、钠、氯、钙、磷。
3.鸭肉中蛋白质约为16%~25%,比畜肉含量高得多,鸭肉中的脂肪适中,约为7.5%比猪肉低,脂肪酸中胡举余含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,消化吸收比较高。
鸭食疗功效
大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积清热健脾、虚弱浮肿。
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
别具风味酱血鸭步骤1
别具风味酱血鸭的做法大全
准备好所有材料。将子姜、酸豆角、红泡椒、酸茭头切丝,葱切碎备用
步骤空中扒2
别具风味酱血鸭的做法图解
将适量酸醋放入碗里,在杀鸭子的时候让新鲜的鸭血流入酸水中,用筷子搅拌几下,以防结块。鸭血不能用盐调,否则血会凝固
步骤3
将鸭洗培唯净、滴干水,用辅料腌制1小时
步骤4
将鸭子放锅里蒸1小时
步骤5
用筷子戳肉最厚的部位,若筷子没带出血水,则证明鸭子已熟。从锅里取出蒸熟的鸭子,切块,装盘,用红泡椒、葱点缀斗昌即可
步骤6
制作血酱:锅里放入适量油,放入子姜、适量盐、味精、蚝油、豆豉,炒熟,加入鸭血、适量陈醋、糖,快速翻炒熟,再将酸豆角、酸茭头放入,混合完全即可出锅
步骤7
鸭肉蘸血酱,连同血酱里的子姜、酸豆角、酸茭头一起吃,酸甜可口,回味无穷
别具风味酱血鸭成品图
烹饪技巧
鸭血直接用酸醋调,不能用盐调,否则血会凝固
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: