主料
肉:二两
葫子:一个
辅料
生粉:1勺
红椒:5片
盐:1g
具体步骤
第一步
1.冼净葫子,削皮去蒂
第二衫携步
2.切好葫子及彩椒
第三步
3.剁好肉,用陪册生粉和水腌制。
第四步
4.炒葫子。
第五步
5.加水,盖住葫子的二分之一。
第六步
6.盖上盖子。
第七步
7.放入肉。
第八步
8.放入红椒。
第九步
9.盛锅芦塌宏。
第十步
10.成果
葫子瓜即时瓠子瓜,果实粗细匀称而呈圆柱状,直或稍弓曲,长可达60-80厘米,绿白色,果肉白色。果实嫩时柔软多汁,可作蔬菜,全国大部分地区均有栽培,长江流域一带广泛栽培,夏秋两绝宴竖季采收。清炒瓠子的家常做法如下:
主料:瓠子250g、配料油适量、盐、适量蒜2瓣、姜2片、味精、适量清水10ml。
1、瓠子洗净,泡皮,备用。
2、将瓠子切成片并大
3、点火,干锅倒油;将事先切好的蒜、姜碎祥皮粒倒入锅内,中大火爆香,放瓠子片。
4、倒入瓠子大火翻炒至变色大火翻炒均匀
5、加入少许盐和酱油加入少许水,焖煮5分钟关火之后,撒上葱花,装盘
扩展资料
瓠子的价值
【中药化学成分】:果实含葫芦苦素
【科属分类】:葫芦科葫芦属。为本属植物葫芦的变种。
【主治】:水肿腹胀,烦热口渴;疮毒
【采收和储藏】:夏、秋两季果实成熟时采收,鲜用或晒干。
【资源分布】:全国大部分地区均有栽培。
【用药禁忌】:《千金·食治》:扁鹊云,患脚气虚胀者,不得食之。
【功效分类】:清热药;利尿通淋药。
【性味】:味甘;性平。
【药材基源】:为葫芦科植物瓠子的果实。
【用法用量】:内服:煎汤,鲜者60-120g;或烧顾性研末。外用:适量,烧存性研末调敷。
【出处】:《中华本草》
参考资料百度百科清炒瓠子
葫子的做法如下:
准备材料肆颤:葫子、柿子椒、食盐、鸡精、葱、姜、调和油、红尖椒。
一、葫子一根洗净,如果很嫩就不用去皮。
二、裂纳败茄陆把葫子切成丝条状待用。
三、锅中放油,爆香葱姜,放入红辣椒。
四、下葫子丝翻炒。
五、八成熟时加入青辣椒丝。
六、加入盐、鸡精翻炒均匀即可。
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