葱爆大虾的家常败脊迟做法如下:
原料:鲜虾、番茄酱、糖、盐、九三玉米胚芽油、大葱、酱油、姜丝、料酒。
第1步、大虾清洗干净,去掉虾头虾线剪掉虾呛和虾足。
第2步、葱姜切丝备用。
第3步、锅中注入油,下入姜丝爆香野雀。
第4步、倒入沥干水分的大虾。
第5步、爆炒变色。
第6步、烹入料酒,加入酱油。
第7步、加入糖番茄酱和适量的清水。转中火,烧至汤汁粘稠。
第8步、加入葱丝。
第9步、翻炒均匀后加入盐察李调味即可。
主料
河虾
辅料
葱适量鸡精适量
盐适量黄酒适量
姜适量
葱爆河虾的做法步骤
1.把河虾冲洗干净。如果你不怕麻烦,可以把虾修剪一下,然后把虾背上的泥肠抽出来。
2.热锅,倒入色拉油。
3.放入切好的姜丝。煸出香味。
4.放入河虾爆炒。看看,虾开始变颜色了。
5.炒到虾全部变成红色。
6.放入酱油,黄酒和适量水。
7.继续大火翻炒。
8.放入两小勺白糖。
9.水快收干时放入鸡精和葱花。
10.出锅,美味的葱爆虾就好了啊!
小贴士
河虾的营养:
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物乱灶乱;
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节辩基作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤哗档有补益功效;
4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
家常爆炒大虾简单做法:
主料:虾500g。
辅料:油适量、盐适量、糖适量、醋适量、料酒适量、生抽适量、葱适量、姜适量、肆轿答干辣椒适量。
1、食材:虾洗净去虾线和须。
2、配料:姜切片,葱切段。
3、锅内放入少许油加热。
4、下姜片煸香。
5、放入虾翻炒,加入少许料酒。
6、待虾变色后加入少许的裂慧盐、糖、醋和生抽。
7、加入少许水稍煮片刻。
8、起锅前加入葱帆迹段翻炒一分钟。
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