排骨炖山药的做法

山药炖排骨食材麻山药2-3根,排骨500克,料酒适量,姜3-4片,葱1棵,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,枸杞若干。方法(1)将山药清洗干净,切成厚度适中的片,最好不要太薄。排骨清洗干净,切成段,葱切段,姜切片,枸杞清洗干净,备用。(2)排骨冷水下锅,锅中的水要没过排骨,排骨派则陵焯水变白后捞出,放在干净容器中沥干水分,备用。(3)将排骨和姜片一起尘戚放入砂锅中,没有砂锅其它煮锅也可以,然后加入适量

山药炖排骨
食材
麻山药2-3根,排骨500克,料酒适量,姜3-4片,葱1棵,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,枸杞若干。

方法
(1)将山药清洗干净,切成厚度适中的片,最好不要太薄。排骨清洗干净,切成段,葱切段,姜切片,枸杞清洗干净,备用。
(2)排骨冷水下锅,锅中的水要没过排骨,排骨派则陵焯水变白后捞出,放在干净容器中沥干水分,备用。
(3)将排骨和姜片一起尘戚放入砂锅中,没有砂锅其它煮锅也可以,然后加入适量的清水烧开。
(4)排骨炖后会有浮沫盯唯漂于水表面,将其捞出,再小火炖45分钟左右,此时可以捞出姜片扔掉。
(5)在锅中放入准备好的山药和枸杞再炖20分钟左右。
(6)最后加入适量的盐和鸡精调味,美味的山药排骨就做好啦。
麻山药别名山药,山药是我们最常听见的名字啦。有可能有的人知山药而不知麻山药,现在你明白啦,二者是一个东西,都能吃!山药外观是圆柱形的,一般山药长长的,断面呈白色。
山药中含有淀粉、氨基酸以及粘液质等成分,另外,它还有一些维生素和微量元素,因此它的营养价值非常高,具有清肺、助消化等功能。山药在蒸或者煮后,口感绵密,好咀嚼,易吸收,非常适合小孩和老人使用。

山药炖排骨是一道营养丰富、美味可口的汤菜,以下是其简单的做法:
所需材料:
排骨 500克闹没
山药 250克
姜片 5克
料酒适量
盐适量
鸡精适量
水适量
步骤:
排骨洗净,焯水去血沫后备用。
山药去皮,切成小块备用。
热锅冷油,加入姜片煸炒出香味。
将焯过水的排骨加入锅中,倒入适量的料酒,翻炒均匀。
加入适量的水,待水开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟左右。
将山药块加入锅中,加入适量的盐和鸡精,再次炖煮20分钟左右,直到山药熟烂汤汁浓稠即可。
温馨提示:
排骨在炖煮前一定竖兄要焯水,这样可以去除血沫,使汤更清爽。
山药在炖煮前不要提前切块,以免氧化变黑影响液纤纳美观。

烧一大锅开水,沸腾后把排骨倒进去,等再次沸腾后放盐、酒同煮。一会水面上就会飘出很多肉末、血沫的杂质,嗬嗬,要不停的把它们都捞出去倒掉,这样做出来的排骨才不会产生影响糖醋味的杂味。这样子煮5分钟,关火,将排骨捞出来摊凉。然后用盐、酒、胡椒、味精等腌1个小时。终于到了开始做糖醋排骨的阶段了,嗬嗬陪带孝,大家都等着急了吧。锅里留底油,放入姜粒蒜粒炒香,下排骨快炒,然后加少量盐、酱油调味,然后倒入酒,翻炒两下,然后加水刚刚盖过排骨,放醋(这时候的放的醋主要是为了让醋味进入排芦稿骨的骨头里),少量的红糖(因为我喜欢红糖特殊的香味)。然后盖上锅盖,大火煮沸后改小火慢慢煮。排骨一定要先焯水去掉表面上的杂质,而且葱姜算一定行竖要后下锅才入味。煮的时候要小火慢炖,这样才够软烂,鲜嫩,还有猪排骨一定要选新鲜的,做出来才会原汁原味,鲜嫩无比哦。锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,然后把肋排入入锅内翻炒,等肉变色发白后,加入酱油、料酒、糖,然后加入刚好淹没肋排的开水,大火烧滚后,改小火微炖20分钟左右。看肋排已经烧烂后,视咸淡加入适当的盐,然后改大火收汁。
最后一道美味的红烧排骨就做成了。

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