青椒炒鸡肉的做法

青椒炒辣椒是一道非常美味的家常菜,做法和食材都非常坦搭简单,下面我把它的做法与步骤分享给大家看看。工具/材料土鸡肉400克,青椒2个,姜蓉、蒜米适量,生抽1勺,料酒1勺。 01首先让败拿把鸡肉清洗干净,然后斩成一块块,青椒准备好枯绝。 02青椒切开去籽然后切成粗条,鸡肉放适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。 03开火下油,放蒜米进去爆香。 04然后放青椒进去加适量的盐爆炒至变虎皮状。 05然后鸡

青椒炒辣椒是一道非常美味的家常菜,做法和食材都非常坦搭简单,下面我把它的做法与步骤分享给大家看看。
工具/材料土鸡肉400克,青椒2个,姜蓉、蒜米适量,生抽1勺,料酒1勺。
01首先让败拿把鸡肉清洗干净,然后斩成一块块,青椒准备好枯绝。

02青椒切开去籽然后切成粗条,鸡肉放适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
03开火下油,放蒜米进去爆香。
04然后放青椒进去加适量的盐爆炒至变虎皮状。
05然后鸡肉下锅,翻炒至变至色。
06盖上盖子,小火焖10分钟左右,中途翻炒一次。【不用下水,因为鸡肉和青椒都含有很多水份】
07最后打开锅盖翻炒一下就可以了。

食配迅材
主料
鸡脯肉
250g
青椒
250g
辅料

适量

适量

适量
酱油
适量
淀粉
适量
料酒
适量

适量
干红椒
适量

适量

步骤
1.鸡脯肉洗净。
2.切小丁,入姜丝袜穗,淀粉,料酒调匀。
3.青椒洗净。
4.切小块。
5.葱,蒜,干红椒备好培好此。
6.油热入小花椒,葱,干红椒出香味,入鸡肉丁,快速翻炒,入适量酱油。
7.鸡肉好熟,颜色发白,块变小,基本已熟,入青椒。
8.青椒稍微炒,炒至半生,入盐,蒜,搅匀出锅。
小贴士
盐要最后放,炒出的肉鲜嫩。
青椒要不炒火大了,嚼起来脆生更好吃。

青椒炒鸡肉的做法
第一步:将鸡肉洗净,然后剁成块状,装入碗中,枣轮运倒入适当料酒和姜片腌制,在腌制的时候,不要动它,腌制的时间大约为20分钟。准备其它的辅料,辣椒斜刀切好,装入碗中备用。葱姜蒜洗净,葱切成小段,姜切成片,蒜排成末,装入碗中备用。
第二步:热锅,锅中倒入适当的油,等油温到达一定程度的时候,将姜蒜倒入锅中翻炒5秒钟的时间,然后将腌制好的鸡肉倒入锅中翻炒,先不要着急放盐,需凳梁要等到放入水前几秒的种的时间,加入盐。鸡肉翻炒至变色,加入豆瓣酱一起翻炒,翻炒均匀后,加入适当生抽和老抽,接着翻炒。翻炒均匀后,加入原先准备好的辣椒,一同翻炒。
第三步:辣椒倒入锅中翻炒大约5分钟的时间,加入适当的盐,翻炒均匀后,加入一碗水,盖上锅盖,用桐纯大火将水煮开,然后再转为小火焖煮。等到水快要干的时候,揭开锅盖,用大火收汁,然后加入适当鸡精和葱花,一起翻炒,翻炒均匀后,出锅装盘。这样一道美味的青椒炒鸡肉就已经做好了。
注意事项:
1、在青椒炒鸡肉的时候,要注意火候,不要让鸡肉烧糊了。加入辣椒之后,需要不断的翻炒。
2、做青椒炒鸡肉,需要多放一点油,这样就会油腻一点,吃起来更加美味下饭。

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