青椒炒辣椒是一道非常美味的家常菜,做法和食材都非常坦搭简单,下面我把它的做法与步骤分享给大家看看。
工具/材料土鸡肉400克,青椒2个,姜蓉、蒜米适量,生抽1勺,料酒1勺。
01首先让败拿把鸡肉清洗干净,然后斩成一块块,青椒准备好枯绝。
02青椒切开去籽然后切成粗条,鸡肉放适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
03开火下油,放蒜米进去爆香。
04然后放青椒进去加适量的盐爆炒至变虎皮状。
05然后鸡肉下锅,翻炒至变至色。
06盖上盖子,小火焖10分钟左右,中途翻炒一次。【不用下水,因为鸡肉和青椒都含有很多水份】
07最后打开锅盖翻炒一下就可以了。
食配迅材
主料
鸡脯肉
250g
青椒
250g
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
酱油
适量
淀粉
适量
料酒
适量
葱
适量
干红椒
适量
蒜
适量
步骤
1.鸡脯肉洗净。
2.切小丁,入姜丝袜穗,淀粉,料酒调匀。
3.青椒洗净。
4.切小块。
5.葱,蒜,干红椒备好培好此。
6.油热入小花椒,葱,干红椒出香味,入鸡肉丁,快速翻炒,入适量酱油。
7.鸡肉好熟,颜色发白,块变小,基本已熟,入青椒。
8.青椒稍微炒,炒至半生,入盐,蒜,搅匀出锅。
小贴士
盐要最后放,炒出的肉鲜嫩。
青椒要不炒火大了,嚼起来脆生更好吃。
青椒炒鸡肉的做法
第一步:将鸡肉洗净,然后剁成块状,装入碗中,枣轮运倒入适当料酒和姜片腌制,在腌制的时候,不要动它,腌制的时间大约为20分钟。准备其它的辅料,辣椒斜刀切好,装入碗中备用。葱姜蒜洗净,葱切成小段,姜切成片,蒜排成末,装入碗中备用。
第二步:热锅,锅中倒入适当的油,等油温到达一定程度的时候,将姜蒜倒入锅中翻炒5秒钟的时间,然后将腌制好的鸡肉倒入锅中翻炒,先不要着急放盐,需凳梁要等到放入水前几秒的种的时间,加入盐。鸡肉翻炒至变色,加入豆瓣酱一起翻炒,翻炒均匀后,加入适当生抽和老抽,接着翻炒。翻炒均匀后,加入原先准备好的辣椒,一同翻炒。
第三步:辣椒倒入锅中翻炒大约5分钟的时间,加入适当的盐,翻炒均匀后,加入一碗水,盖上锅盖,用桐纯大火将水煮开,然后再转为小火焖煮。等到水快要干的时候,揭开锅盖,用大火收汁,然后加入适当鸡精和葱花,一起翻炒,翻炒均匀后,出锅装盘。这样一道美味的青椒炒鸡肉就已经做好了。
注意事项:
1、在青椒炒鸡肉的时候,要注意火候,不要让鸡肉烧糊了。加入辣椒之后,需要不断的翻炒。
2、做青椒炒鸡肉,需要多放一点油,这样就会油腻一点,吃起来更加美味下饭。
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