酱香茄子做法一,
材料
茄子,蒜蓉,葱花,高汤,油,盐,豆瓣酱
做法
1.茄子洗净切成4~5CM长小段,切葱花,蒜蓉备用。
2.茄子段入锅干炒,去掉水分,盛起;(省油小窍门)。
3.加热适量油,放入部分蒜蓉和豆瓣酱爆香。放入茄子翻炒。
4.放高汤(如果没有高汤,就将肉切丁与蒜蓉同时入锅爆香,此时加水),加盖闷煮,至软烂入味。再撒上剩下蒜蓉和葱花,拌匀即可。
5.豆瓣酱比较咸,盐可根据个人口味放或不放。
小诀窍
烹饪加工茄子时要注意得当的方法,才不会使营养流失,而且还要吃对,才有益哦。 1,茄子不要去皮,因为维生素P最集中处在紫色表皮与肉质连接处; 2,茄子吸油厉害,但对付它还是有办法的,蒸软茄子或者干炒茄子,都能让茄子内水分出来,从而避免吸收过多油份,也不影响口感; 3,烹饪时间不宜过长,茄兆樱郑子软烂入味即可,而且颜色也更漂亮;
酱香茄子做法二,
材料
茄子2条,绞猪肉100g,料酒1大匙,豆瓣酱2大匙,糖少许,黑醋1小匙,蒜末1大匙,水8大匙
做法
1、茄子洗净切成条状。
2、准备酱料:将豆瓣酱、料酒、糖、黑醋和水搅拌均匀。
3、锅里倒入一点油,爆香蒜末,加入绞猪肉略炒。
4、放入茄子炒至变软,才倒入酱料炒至收汁。(不用太干)
酱香茄子做法三
材料
嫩茄子3-4个(去皮切滚刀快),肉末(粗)少许,葱花,生姜末,蒜末少许,甜面酱2勺,油渣小半碗(没有可不放)
做法
1、起锅,油烧热后放肉末,煸炒至变色时放少许料酒,然后放油渣、葱花、生姜末、蒜末煸炒出香味,放甜面酱。
2、待肉末均匀上色后,放茄子,翻炒后,放适量盐、少许糖。
3、大火转中小火,盖上锅盖,焖至茄子变色软烂即可出锅。
做法四,
酱香茄子
材料
1.茄子一条
2.里脊肉200g
3.黄酱或者是东北的大酱两汤勺
4.黄豆酱油或者是生抽一大勺
5.少许的米醋
6.糖一汤勺
7.盐一茶勺
8.葱一根,姜两片,蒜3瓣。
做法
茄子的确不是很好做,做的不到位的话会有一股茄子的腥味。尤其是德国的长茄子,比较老,想烧好比较费时。
1.首先茄子切成片。因为德国的茄子比较老,所以我一般做茄子都切成片或条,这样容易炸熟。姜切成丝,蒜成片,葱切末。瘦肉同样切成片,加少许盐,生抽,料族颂酒和生粉拌匀腌制。
2.把切好的茄子洗净泡在水里,这样才能防止过后不太吸油。
3.锅加热后放油,油8成热后把加入姜丝。姜丝煸出香味后把肉放进去翻炒,肉我一般挑选的是minuten steak,因为比较嫩而且容易熟。煸炒到变色后捞出。颂神
4.下面加入炒肉剩下的油,再另加入一些油,因为茄子非常吸油。然后下入茄子。茄子有开始变软后加入切好的蒜片,茄子和蒜是不能分家的,一般做茄子的菜都需要很多蒜。而蒜加的时候也要掌握好,不能太早。这里更加重要的就是炒茄子了,一定要小火慢炒。记得我的大姨夫曾经给我传授经验时说过火要小手要勤。什么时候炒好了呢,这里有个经验就是,当茄子把油都吸进去又开始释放出来的时候。这点很重要。这时候才开始加作料,切记不要过早加,否则这道菜就毁了。加入两勺黄酱,一勺酱油,一勺糖,一小勺盐,把炒好的肉也加进去。必要的话加入少量的水稀释黄酱。最后撒上一些葱末九可以上盘啦。
酱香茄子
所需食材:茄子、猪肉、香葱、大蒜、生姜、青椒、油、盐、生抽、料酒、老抽、醋、糖、辣椒油。
1、将茄子洗干净以后,用手掰开,这种做法茄子更好吃。
2、想让茄子不那么肥,便对茄子进行腌制,将入盐,放到碗中腌制10分钟。
3、这个时候进行配菜,将准备好的猪肉切成肉末,将青椒切碎,香葱的葱白和葱青分别切开,将生姜切成姜末,大蒜拍碎。
4、将腌制的茄子排除水分。
5、然后开始调酱汁,加入生抽3勺、料酒2勺、老抽1勺、则唤陈醋1勺、糖1勺,搅拌均匀。
6、将锅烧热,放入茄子进行煎制至微黄盛出。
7、将葱、姜、蒜、青红椒碎,放入锅中爆炒、将肉末放入,炒熟以后放入3勺老辣椒油,等待入味。
8、将煸好启激的茄子放入锅中,倒入调好的酱汁,翻炒,用小火慢煮10分钟分钟,便可食用了。
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酱香茄子
材料:
圆茄子、豆瓣酱。
配料:
葱、盐、糖。
做法:
1、茄子切条,在微波炉里高火叮十分钟,把茄子叮得软软的。这样可以省很多油。
2、起锅,倒入比平时炒菜多一点的油,下茄子条煽炒。茄子刚下锅的时候,会一下子把油吸干,这时候不要再加油,耐心地不停翻炒,慢慢地,茄子会吐一点油出来,把茄子孙旁凯炒变色且软绵绵的时候盛出来。
3、锅中留底油,放入葱片呛锅,出香味后,放一勺豆瓣酱,煸炒出香味,出红油时把茄条倒入;
4、继续翻炒一分钟,把茄条均匀地裹上豆瓣酱,再加一点点糖调味,我个人觉得不用再加盐了,因为豆瓣酱已足够咸,根据个人喜好吧,最后加些鸡精,出锅,很下饭的一道菜哟
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酱香茄子做法
准备食材:长茄子、蒜沫、干辣酱、香菜沫、白芝麻
准备料汁:3勺生抽、1勺醋、孙燃1勺白糖、少许盐,半碗清水搅拌均匀备用
做法:
ps:空气炸锅或者则枣虚直接下油锅炸至金黄都可以
茄子对半切开滚刀切条,清水、面粉、淀粉、橄榄油抓匀烤箱200度20分钟
热锅岩空橄榄油炒香蒜末、小米辣
倒入提前准备好的料汁熬至有点粘稠
倒入烤好的茄子翻炒均匀最后加入香菜翻炒,关火撒少许鸡精
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