素烧茄子最好吃的做法如下:
工具/原料:茄子、黄瓜、柿子椒、葱、姜、面粉、酱油、大蒜、香油、糖、湿淀粉、食用油、鸡精、清水、盐、米醋、刀、锅、盘子。
1、将长茄子不用去皮,切成滚刀块。如果是圆茄子,去皮切成2厘米大小的块。用清水浸泡5分钟。
2、黄瓜切乎森缓成片,为了美观切成菱形片。柿子椒切成菱形片。
3、将泡茄子块的水倒掉后,给茄子上撒上面粉,让茄子每块上,有一层薄岁模面粉。
4、将锅里倒油,烧热至油温8成热时,将茄春迹子块下锅,炸至金黄色且表面变硬即可。捞出备用。剩余的油倒出。
5、在锅里到入1两油,葱花姜末。倒入3两水,酱油2勺,糖2勺,盐1勺、鸡精少许。加入湿淀粉搅拌,汤汁变稠后放入茄子块迅速翻炒,待茄子块裹满汤汁,快速放入黄瓜、柿子椒片。
6、倒入两勺米醋,再翻炒10秒,倒入香油起锅,装盘。
茄子是我们日常生活当中非常常见的一种蔬菜。一般烧茄子都要先把茄子油炸一次再烧,好吃是真好吃,但自己做还是想要健康第一,所以我今天给大家分享少油版的非油炸素烧茄子。做法非常简单,很容易学会。
素烧茄子用料:茄子2条,蒜末2瓣,洋葱四分之一个,小米辣四五个,二荆条三四根。
方法与步骤
步骤1、茄子切成段,再切条,上锅蒸七八分钟从开火算起。
步骤2、准备配料:洋葱切碎,蒜切片,小米辣切丁,二荆条斜切成段。
步骤3、蒸好的茄子放一下沥干水份,可以凉了之后用手挤下,注意不要烫到。
步骤4、热锅困芹缺凉油炒香蒜,洋葱和小米辣。放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。注意小火,豆瓣酱容易糊。
步骤5、放入蒸好沥干的茄子翻炒。
步骤6、调味:加入适量生抽,胡椒粉,白糖和耗油。因为豆瓣酱和生抽都有盐味,不用再加汪辩盐。
步骤7、下入二荆条辣椒炒至断生。
步骤8、制作完成装盘。
小贴士:不能吃辣的可以不放小米辣,二荆条没什么辣味,首巧主要调味用,可以适量加点,或者用青椒丝代替。
烧茄子的家常做法如下:
1、茄子切1、2cm左右的厚片,断面划上花刀,衡游不要划断。桥拦型
2、放入锅中炸到两面金黄,捞出控油。
3、炒锅留底油,加入葱姜炒香。
4、敏猜放入茄子,加入花椒粉和酱油翻炒。
5、加入小半碗温水,加盐,盖盖炖一会。
6、撒上蒜片翻匀出锅。
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