藕圆子的家常做法 做藕圆子的步骤

1、将莲藕洗净去皮，用擦丝器擦成细丝。将莲藕洗净去皮，用擦丝器擦成细丝。

2、将姜末葱花倒进藕丝里，加适量盐，少许胡椒粉、淀粉、面粉拌匀，用手朝一个方向搅打一下，打成细腻均匀的藕泥。

3、把藕泥轻轻捏和，用手搓成一个个藕圆，放在不沾的盘子里（也有技术高的直接把藕泥用虎口挤，拿小勺舀出放油里炸，但我每次舀的形状不好看，就只好先闷绝搓好再炸）。

4、锅里放宽油，烧到六七分热，下入藕圆中小火炸制，不要急于搅动，差不多炸定型了再用筷子翻动，不然易碎。炸到圆子有点黄，四面不粘连了用漏勺捞出沥油。

5、把火渣尺调最大，把藕圆再下油锅内复炸，大约一分多钟，见圆子外壳蚂梁姿焦黄关火捞出沥油。

主要材料：莲藕750g，生姜适量，香葱适量，盐适量，胡椒粉适量，淀粉2小勺，面粉30g。
1、将莲藕洗净去皮，用擦丝器擦成细丝。
2、用手将藕丝的水份拧出，放干净的空盆里。生姜去皮切细末，香葱切葱花。
3、将姜末葱花倒进藕丝里，加适量盐，少许胡椒粉、淀粉、面粉拌匀，用手朝一个方向搅打一下，打成细腻均匀的藕泥。
4、蔽盯把藕泥轻轻捏和，用手搓成一个个藕圆，放在不沾的盘子里。
5、锅里放宽油，烧到六七分热，下入藕圆中小火炸制，不要急于搅动，差不多炸定型了再用筷子翻动，不然易碎。炸到圆子有点黄，四面不粘连了用漏勺捞出圆隐沥宏腔和油。
6、把火调最大，把藕圆再下油锅内复炸，大约一分多钟，见圆子外壳焦黄关火捞出沥油。
7、成品图。

原料：莲藕500克，瘦肉馅2两，鸡蛋2个，面粉1两；配料：炸油1500毫升，酱油毕困衫1汤勺，生粉1茶勺，盐适量，味精少许。
做法：莲藕搽成蓉，加肉馅和少许水，生粉，酱油，盐和味精调匀，用手挤成丸子。鸡蛋和面粉加水调成糊状，油锅烧至6成热时，丸子挂糊炸至金黄即可上碟。吃时可蘸花椒盐或甜酸汁。
适宜人群：一般人群均可食用。老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适尺谈宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用；藕性偏凉，产妇不宜过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
藕煎手腔汤内服顺气宽中，炒炭可止血散瘀，用于各种出血症。一般产后1～2周后再吃藕可以逐渐得到缓解。