简简单单的花甲冬瓜汤真的太香了,就喜欢这种清淡鲜美的汤
花甲的肉不仅好吃还高蛋白,一定要试试!
食材:花甲、冬瓜、姜葱蒜
做法:
1花甲用盐水浸泡1小时去沙,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水至开口,捞出
2锅中少油放姜葱蒜炒香,倒入冬瓜和清水煮10分钟
3倒入花甲接着煮5分钟,撒点盐调味,最后撒上点葱花即可
冬瓜汤怎么做好吃又简单冬瓜汤简单做法大全
简单冬瓜汤的做法如下:1.冬瓜洗干净,切去外皮,去瓤,切成小块2.排骨洗干净3.锅内烧开水,水开后,加入排闷纤骨,煮出血末4.捞出,用凉开水洗干净5.洗干净锅,重新加水,加入两片姜、冬瓜、排骨,中火煮40分钟,快出锅的时候加入少许胡椒粉和盐调味,完成。
冬瓜汤的做法大全家常有吗?
把冬瓜切成片,姜丝、葱段若干。先要炝一下锅,然后把冬瓜姜丝葱放进去炒五分钟,然后放一定量的水,等水开了,煮十分钟左右就可以了。出锅前放盐、鸡精、香菜、醋蚂乎仿、香油。这样做出来的特别好吃。
花哈冬瓜汤的家常做法大全怎么做好吃?
花蛤冬瓜汤的做法步骤11.花蛤放入锅中,煮至开口备用花蛤冬瓜汤的做法步骤22.冬瓜去皮切片备用花蛤冬瓜汤的做法步骤33.锅内放少量油,放入蒜片炒香花蛤冬瓜汤的做法步骤44.放入冬瓜炒至微软花蛤冬瓜汤的做法步骤55.加入花蛤,并添入适量花蛤汤,倒入没过食材的水,煮开并将冬瓜顷虚煮至自己喜欢的软硬程度,调入盐和鸡精即可出锅
虾仁冬瓜汤的家常做法是什么?
冬瓜炒了,放汤煮,虾仁处理好放下去煮就好了,看你自己口味加调料。
冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。
到了夏天了,冬瓜汤是餐桌上必不可少的一道美食。那跟什么搭配才好吃呢,来分享下:
第一道,榨菜冬瓜汤
这道汤是我最常烧的,简单又方便。冬瓜切片先油里炒下,再加水盖锅盖煮熟扰棚后加入榨菜翻炒下,加少许盐,撒点葱花出锅。
第二道,咸肉冬瓜汤蠢首
咸肉可以切大块的,先炒下,再加入慢慢熬出白汤后,加入冬瓜再煮。这个汤也是非常下饭,鲜美无比
第三道,冬瓜排骨汤
排骨缓档则焯水后放在砂锅里炖汤,等肉熟了,加入冬瓜再炖。加点盐,一点生抽,撒点葱花就可以。好喝。
1、制作食材:冬瓜、葱花姜米盐、食用油。
制作流程:冬瓜洗净切片备用;姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片;大火烧开,转小火焖煮2分钟;调入食盐,撒上葱花,即可出锅。
2、制作食材
主料:冬瓜250克。
辅料:鲜肉20克,虾肉20克,葱5克。
调料:色拉油10克、盐3克、味精1克。
制作流程:冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。炒锅放到火上,放誉斗哗入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精盐、味精,到烧开后,放入冬销槐瓜,盛入汤碗即可。
3、食庆行材
冬瓜250g,花椒1个,火麻油1小勺,食盐1小勺,姜适量。
步骤:准备食材,冬瓜、姜片、花椒粒;将冬瓜洗净切片;将冬瓜放入锅中,加水;放入姜片、花椒粒;大火煮开,转中火,将冬瓜煮熟;放入2滴火麻油、少许食盐调味即可出锅。
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