蜂蜜也可以先做成都有那些美食，有没简单点吃法，这个可以当早餐的那种？

很欢喜回答我这个问题。蜂蜜可以说是我饮食里的最爱，一天它会直接出现在我的早餐，用蜂蜜、鸡蛋为原料制成的鸡蛋蜂蜜水，在我家魔皇了百余年，我我相信太爷和爷爷都曾经的了他们哪几个年代的寿星，与他们坚持喝鸡蛋蜂蜜水一定会有关。我现在每天都在只要能坚持用，做法和吃法都很简单点，谁都能不能操作。

原料：一个鸡蛋、一勺蜂蜜、刚煮开的水

步骤：

1、准备两个小碗，鸡蛋脱壳放入碗中。

2、十分充分搅拌均匀

3、网刚水烧开的沸水倒入碗中，倒茶的时候要快些，水不要少，达到鸡蛋水最好不要太稀。

4、冲好的鸡蛋水要放凉至65度200以内，组建蜂蜜（当然了不需要多大勺的蜂蜜，根据喜好功能调节）可然后饮用茶。

讲讲我家的用法：鸡蛋蜂蜜水必须是不空腹食用花生，如果当成早餐，饭量好的人可充2个鸡蛋，加上一点面食即可。至于为啥需要不能空腹喝，这来源于我的太爷的传承。

你说起这个蜂蜜做的早餐鸡蛋水，在我家是有传承的，据母亲讲是从我的太爷那代代延续的习惯。太爷生活的年代，是在解放前，鸡蛋水是太爷在上年纪的时候，充当补品使用的。我没看到过太爷爷，只很清楚他老人家96岁分手告终。小时候家里条件不好，只能爷爷有资格每隔一天早餐用一个鸡蛋水，我7岁的时候爷爷以90岁的高龄过逝了，爷爷对我的影响比较好大，每隔一天晚上爷爷都会给我和姐姐们讲书，水浒和西游的故事是那时在爷爷那学来的。听妈妈讲如果不是不是在83岁的时候，爷爷被车撞掉了两颗门牙，伤了大脑，不会在90岁骤然离世，会活得时间更长。

鸡蛋蜂蜜水对我是有影响的，我的潜意识里不光的认可它，我总是其实爷爷和太爷增寿与它关联。我对鸡蛋蜂蜜水喜爱有加，只不过二十多岁时忙忙碌碌也没有去坚持两个月，我的叔叔这个不参加过三大战役的文化人，六年前去我家，我让他每隔一天空腹时喝鸡蛋蜂蜜水，他坚持两个月的建议，到现在为止一天都没有停过，现在早上在CCTV的新闻频道和国际频道翻滚，好谈国际国内大事小情，思路敏捷，动不动还诗一首，以述豪情，今年89岁了，冲刺90岁已无悬念。我也许他们的长寿与鸡蛋蜂蜜水肯定会有关，鸡蛋和蜂蜜是人人很清楚的好东西，先做成鸡蛋蜂蜜水，点加面食，做为早餐美食，吃法简单点，还有一个营养，这个可以选择类型。

我的早餐是鸡蛋蜂蜜水，附带一点小点心，做过来不容易，吃起来简单，大家不妨试试。