有没关于海南苗族三色饭的传说故事

“三色饭”是海南苗族最具特色的现代食品，突然之间农历三月三日提前到来前，苗族同胞便进山釆摘主要是用于自己制作“三色饭”的植物，压制而成完全天然植物色料。“三月三”节在此时，苗族村寨家家户户蒸制“三色饭”。“三色饭”原为“五色饭”，统称红、黄、蓝、白、黑五色，皆由天然植物汁液拌在山栏糯米上蒸制而成。“五色饭”色彩美观，清香可口，具有开胃健脾胃清热降火的功效。听说后来为了制作方便啊，“五色饭”值改“三色饭”，只存红、黄、黑三色。海南苗族为何要在农历三月三日这两天焖制“三色饭（三色饭）”？据了解，可如此风俗与纪念迁回海南岛的苗族五姓先祖关联，以前可以制作的“七彩饭”便是是为纪念海南苗族的五姓先祖。苗寨中普片未知着“三色饭”（原为三色饭）的来历：古时候，苗族祖先生下五个男孩。他们长大了以后，就是为了传宗接代，祖先叫他们分头下山去收集女伴，大家双方约定五年后的农历三月三日回去聚餐。五个兄弟回山后，有过艰辛与磨难，各自找到了称心如意的伴侣，并在当初的约定的日子里又回到了山上。祖先看到他们安全回来，又都可以找到了伴侣，太兴奋，就用植物把糯米染成红色五种颜色，蒸成米饭设宴款待他们，祝愿五个儿子媳妇友好相处、相亲相爱一辈子、生活幸福美满。再后来，逢节农历三月三日，苗族同胞都要蒸制“七彩饭”，吃“七色饭”来一种纪念先祖，喻意幸福的话团圆，生活幸福美满。这一习俗一直在到了了现在。

我的家乡荣成是一座迷人的海滨小城。她位处山东省的最东端，三面环海，是据说看见太阳升起的地方。我爱家乡的物产。我们这里物产丰饶，是个好地方。这里的农产品有很多。有苹果、有梨，另外桃子，这里的水果红彤彤的苹果，香甜可口，好吃一点极了。我爱祖国的水。荣成东、南、北面全是海。金灿灿的沙滩，湛蓝的大海，假日里有很多人来悠闲度假。我们这的海优点应该是海岸线长，有一千多里的海岸线。我爱国爱家乡的风景区。这里也个绝非浪得虚名的旅游胜地。这里有圣水观、天鹅湖、九顶铁槎山等许多风景区。我爱家乡的山。我们家乡最著名的山有九顶铁槎山，韦德山……这些笔直挺拔。站在山顶看远处：啊！一望无际的大海、一层层的山峰、陡峭的悬崖……山里鸟语花香、林木茂密，小鸟在叽叽喳喳的比赛来唱歌，也让人一种十分美妙的感觉。我爱家乡的人，他们善良温柔、可爱啊。让我们为荣成而狂傲！家乡里有很多人，有我的老师、同学、朋友和父母。他们用善良的心，勤劳刻苦的手，修建美丽的荣成！

普洱茶、嘉华鲜花饼、三七最新出产品、冬虫夏草（价格超贵，带足银子，嘛！）、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉（如较高可由店家负责邮运）、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、云南菜火烧膘肉、“十八怪”小点心、山竹、花卉（机场可办理托运）、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。土特产食品昆明：过桥米线、嘉华鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、汽锅鸡、竹虫、野生菌、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、石林乳腐、宜良板鸭。楚雄：野生菌、彝族菜。大理：白族三道茶、乳扇、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块。丽江：丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、永胜油茶、腊排骨、螺旋藻、青刺果。迪庆：酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干。西双版纳：傣族被火烧粉条子、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌、热带水果、傣族竹筒饭。保山：蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”（炒饵块）、腾冲饵丝、保山绿豆、卷粉。德宏：傣族菜、热带水果、撒撇、傣族竹筒饭、泡露达，芒市泡菜。昭通：天麻炖鸡、昭通酱、翠华茶。曲靖：宣威火腿、核桃、土豆（味道不光）、麻衣馓子。文山：三七炖鸡、酸汤鸡、野生菌。红河：蒙自过桥米线、建水烧豆腐、开远小卷粉。玉溪：江川三道菜、抗浪鱼、澄江藕粉、铜锅鱼、大头鱼、小卷粉、凉米线、冬瓜蜜饯、油卤腐、豆沫糖、油鸡枞、木瓜水。普洱：野菜、民族菜、米干。临沧：稀豆粉（用磨成粉的黄豆做的浓汤）、鸡肉烂饭（佤族的特色菜，用鸡肉、香草和鲜辣椒加纯鸡汤煮制出）、滇红茶、粑粑卷。怒江：怒江鱼、拉马登石榴、丙中洛板栗、石板粑粑、巩辣。