椒盐玉米
原料:两根好象大小的甜玉米(颗粒越大越好,据我所知早剥好的玉米粒比较比较贵,所以我帮我推荐玉米棒),椒盐,生粉,一个鸡蛋,葱(细点好)
步骤:1、剥玉米,嘿嘿嘿嘿,废话一堆。尽量不要剥破哦,整粒的绝对好看些。后再洗干净。
2、在玉米粒中加鸡蛋清,搅匀;再加生粉,可以不多放些,始终到搅出是都很厚重的感觉到现在,应该是玉米粒外面都包上了一层的样子。因此我比较好懒,所以我象都是把雷鸣鸡蛋都倒进去的,那样的话做得像的那就是金黄的了,只加蛋清是有些凭白的。
3、锅里放油,要多一些,烧至七、八成热的时候把搅好的玉米粒倒到里面,不要马上用铲子铲哦,可以不过半一个小时然后再慢慢搅拌,炒下就停半天,最好不要还老动它。也差不多炒个六、七分钟吧,我都没什么时间概念的,大家做的时候这个可以自己去看看,也差不多金黄色的就完了(这是半个鸡蛋都倒在里面的那样的)。
4、这个可以起锅咯!拿个大一点的盆子哦,而且待会还得慢慢搅拌。把椒盐倒在玉米上,量自己控制吧。是可以怎么加点鸡精,慢慢搅拌慢慢搅拌。
5、结果,把切好的葱花撒在上面,葱花要切得很细,否则很丑的。
玉米蚝
制作方法:
准备:准备好好材料,玉米粒一小碗(也差不多有100多克),蒜一瓣,韭菜3根,鸡蛋一个,面粉若干(我在用至少3大匙)。
第二步:韭菜切成丁,姜切丝,然后再,放在玉米粒的碗里,鸡蛋也敲到里面。
第十步:怎么加点鲜味酱油,盐搅匀,加一大匙水,3大匙面,搅成糊糊,浓稠的程度如图1。反正,这个比例,特别要求又不是很严格,如果搅成能成型的糊糊就好,不过也没法太稠了。
第四步:锅加热,放一点油,转小火。舀入糊糊,用铲子还好摊平再看看。
第五步:底面煎成很漂亮的金黄色结束后,就用铲子和筷子翻面(毕竟是很小的小饼,所以我,翻面也会容易),把另一面也煎黄之后,放纸巾上沥油(其实也是没有多少油,不沥也可),也都煎完就好啦。
注:1)关与玉米,是可以自己从玉米棒上用刀切下玉米粒,但是,我嫌麻烦,是用化开的速冻玉米也可以罐头玉米来做。
2)关於配料,就没韭菜的话,也可以不用小葱能用,也很比较好吃。还可以怎么加点蒜沫,香菜碎什么的,都不错。
3)跪求糊糊,如果不是上次做还没有经验,真不知道稠度是否是合适的话,是可以先煎两个试下,再参照成品的样子和口感,适量即可按照,加水后加面。
4)这个东西很“出数”,我只用了上面说的那点材料,共提出了9个小饼呢,所以才,要小心些呢,千万不能立刻弄了太大的糊糊,做出来会太大了。
玉米排骨煲
材料:
玉米1根肋排500g胡萝卜1根芹菜1根姜片2片八角2枚大葱段1段香叶1片盐2茶匙(10g)胡椒粉1茶匙(5g)枸杞1茶匙(5g)
制作方法:
1.玉米剥去外皮用水洗净,再切成2cm宽的小段。肋排洗净斩成5cm长的小段。胡萝卜去皮,切成薄片。芹菜洗净切成5cm长的小段。
2.锅中盛有适量热水,烧沸后将猪肋排放进去,大火焯2分钟可以去除血沫,然后把木盒用清水断断续续清洗干净。
3.将肋排、大葱段、姜片、八角、香叶和枸杞一起后放煲炉中,再舀入注意适量热水,大火烧沸后转中小火单位公章慢慢的煲制30十分钟,然后再盛有玉米段、胡萝卜片和芹菜段,再再煲煮15分钟,结果调入盐和胡椒粉去掉。
点评:
吃完排骨再吃玉米,然后再还有一个蔬菜来搭配,结果是营养非常丰富、味道鲜美的高汤。配上主食就全有了,真的不可挑剔。
白水煮玉米最好是吃。
煮菜,肯定可以了,以前在学校食堂就吃过一种玉米炒香肠,相当好吃啊的.就更平常一样的,把玉米和香肠的或火腿拌在一起像炒家常菜那样的话就可以了
玉米粒很有营养,你可以不跟稀饭或者粥一同煮,玉米面粥:(比较适合7-8个月宝宝)将玉米面再加水调成糊状,锅内水开后,慢慢倒入玉米糊,边倒边搅拌,待粥开后可多煮一会后就结束了。粥中可加入一些枣泥,宝宝更爱吃。
也可以煮些小米粥等杂粮粥给宝宝喝。
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素包多维系统玉米面粥
现在人们嬴烈倡导人平衡膳食,并要偶尔会多吃些些粗、黑、杂的饮食。我家常吃一种粗、黑、杂无二的粥——“三鲜双维玉米面粥”,颇受全家老少三代的欢迎,现能介绍给读者。
用料:黄玉米面、白糖、炸(炒)花生米、核桃仁、葡萄干、熟黑芝麻;金糕条均不要过量。
制法:先将注意适量的水和2勺白糖放入锅中煮开,全部倒入已用热水拌匀后的玉米面,烧开后就成玉米面糊糊。再将花生米、核桃仁、葡萄干、芝麻、金糕条等果料放入玉米面糊糊中,搅匀煮沸后即成。
特点与功效:此粥绚丽多彩,味香色美,富含多种维生素、微量元素及蛋白质、脂肪,很比较适合成长中的少儿孕妇食用,中老年人此丹则具有降脂、降压、药物防治动脉粥样硬化、开胃、宽中等多种功效。热天多喝此粥又能大量补充因天热汗多而损失的热量。
取玉米粉不能过量,打一只生鸡蛋,加半小勺糖,慢慢加入牛奶,搅匀,转眼成糊状。平锅抹油,小火,将调好的玉米面糊糊,用小勺慢慢的扔到平锅上,它会也就摊成个小饼,盖上锅盖,转眼都变成固状,玉米的香味也就出来了。
刚出锅的玉米饼焦黄酥软,淡笑的奶香,加一丝丝甜味,太好吃了!
【美食】椒盐玉米粒
原料:甜玉米粒,面粉,玉米淀粉,青红辣椒丁若干,白芝麻少许
必须,将玉米粒煮熟,并沥干水分
采用面粉:玉米淀粉=3:1的比例,给玉米粒“穿衣”,面粉里放少许盐。将煮熟以后并沥干水分的玉米粒匀实裹上一层面粉和玉米淀粉。
起油锅,只不过玉米粒已蒸熟,所以才接下来不需要热油下锅,总共八成热,全部倒入穿好衣的玉米粒,炸,微微变成白色,即捞起,待一会儿,再舀入锅,接受复炸。断断续续炸两次的过程,是是为倍添脆皮的口感。类似于的,土豆丝,藕丝又是炸两次。
锅中留底油少许,倒入青红辣椒粒,炸好的玉米,急速翻炒,放盐、味精少许,后来撒上葱花,即可起锅。松仁玉米烙
原料:罐装玉米粒1听松仁50克鸡蛋液1个白糖、湿淀粉、色拉油各适量
制法:
1.玉米粒入沸水锅中氽一水,捞出搌干水分,纳碗,加入鸡蛋液、湿淀粉、白糖搅匀;松仁入热油锅中炸黄,再捞出沥油。
2.不粘锅上火,放入后少许色拉油烧热,慢慢倒入搅匀的玉米粒摊匀,再在上面撒上炸黄的松仁,用中火煎至底面色呈金黄时起锅,最后斜刀装盘即成。
另外有一些玉米菜:
1、豆豉鲮鱼玉米
原料:罐装玉米粒1听豆豉鲮鱼100克青红椒丁50克蒜茸、精盐、白糖、味精、色拉油各适量
制法:
1.豆豉鲮鱼切成丁;玉米粒用水略冲洗后,沥净水分。
2.净锅上火,倒入色拉油烧热,先下入蒜茸炒香,再下入皖鱼丁煸香,后再下入玉米粒和青红椒丁炒匀,调入精盐、味精、白糖,翻炒均匀,起锅装盘即成。
2、奶香玉米
用料:牛奶250ml、嫩玉米1根、黄油5g、白砂糖5g
做法:
1.嫩玉米剥去外皮,切成小圆段,再切成两半。
2.将牛奶、玉米小段、黄油和白砂糖倒入锅中,大火烧沸,再转为小火慢慢熬煮10分钟再试一下。
点评:
玉米的通常吃法是用清水煮,这种用牛奶煮熟以后的方法到很不光,玉米上反而弥散着淡淡的奶香,牛奶中也融入虚空了些许玉米的清香,吃了玉米再喝纯,确实是是个既贴心又惬意的好办法。
3、绚烂玉米羹
用料:玉米粒100g、火腿30g、香菇3朵、速冻豌豆50g、鸡蛋1枚、胡萝卜1根、水淀粉30ml、盐1茶匙(5g)、胡椒粉1/3茶匙(2g)、香油1茶匙(5ml)
做法:
1.香菇用水洗净去蒂,与火腿相互切成丝,胡萝卜去皮切小丁。
2.豌豆放入碗中,倒入适量清水化冻。鸡蛋磕入碗中搅成蛋液。
3.锅中舀入适量热水,大火烧沸后将玉米粒、火腿丝、香菇丝、胡萝卜丁和豌豆放进去,转小火慢煮10分钟,接着倒入水淀粉,改大火再一次烧滚后将鸡蛋液淋入,之后调入盐、胡椒粉和香油表就行。
点评:
初尝鲜香无比,而后丝丝清香沁人心脾,再再加绚丽的卖相留出来就巳经让人绝对无法自抑了。
4、玉米排骨煲
用料:玉米1根、牛腱子500g、胡萝卜1根、芹菜1根、姜片2片、八角2枚、大葱段1段、香叶1片、盐2茶匙(10g)、胡椒粉1茶匙(5g)、枸杞1茶匙(5g)
做法:
1.玉米剥掉外皮冼净,再切成2cm宽的小段。肋排洗净斩成5cm长的小段。胡萝卜去皮,切成薄片。芹菜洗净切成5cm长的小段。
2.锅中放进去适量热水,烧沸后将猪五花盛有,大火焯2分钟能去掉血沫,然后再木盒用清水疼时清水冲洗干净。
3.将肋排、大葱段、姜片、八角、香叶和枸杞相互盛有煲炉中,再全部倒入不能过量热水,大火烧沸后转中火单位印章慢慢地煲制30几分钟,然后把放进去玉米段、胡萝卜片和芹菜段,再继续煲煮15分钟,到最后调入盐和胡椒粉表就行。
点评:
刚吃完排骨再吃玉米,然后把也有蔬菜来搭配,结果是营养非常丰富、味道鲜美的高汤。配上主食就什么都有了,确实是不可挑剔。
5、玉米沙拉
用料:速冻豌豆100g、甜玉米粒100g、红菜椒1个、黄瓜1根、蟹5根、松子仁2茶匙(10g)、白醋2汤匙(30ml)、油1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙(3g)、白胡椒粉1/3茶匙(2g)
做法:
1.将红菜椒洗净去籽,与黄瓜互相切成1cm见方的小丁。蟹化冻后切成斜丁。
2.锅中放进去适量热水,烧沸后后放速冻豌豆,氽制2分钟至熟,收起后用冷水冲冷水,沥干水分待用。
3.将氽好的豌豆、甜玉米粒、黄瓜丁、红菜椒丁、蟹丁和松子仁放入碗中,调入白醋、油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可。
点评:
用中西合璧做法,传统中式原料做出决定的这道颜色十分丰富、自然清新适口、方便简单的沙拉,那绝对是可以为您家的餐桌倍添不少小惊喜
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