大部分水果含水量较高，没有办法较低的能量，但有点水果，如香蕉含较容易能量，远超；的能量也一些，因其脂肪含量较高
苹果的营养价值极高。苹果中含有多种维生素，这些少量的花青素。苹果的口感甘甜爽口，非常不错。苹果的营养是水果中极高的。
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什么样的水果营养高？
大部分水果含水量较高，只能较少的能量，但有些水果，如香蕉含较多能量，不亚于；的能量也不少，因其脂肪含量较高
什么水果的营养价值最高？
苹果的营养价值最高。苹果中含有多种维生素，
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