冬枣与猕猴桃维生素比较比较?

冬枣的维生素C含量高。
猕猴桃的维生素C每100克含量是93 mg,冬枣维生素C每100克含量是243 mg。
黄骅冬枣富含多种其他维生素和钙、铁、锌等矿物质。沾化冬枣香甜酥脆,营养丰富,品质极佳,

冬枣的维生素C含量高。

猕猴桃的维生素C每100克含量是933mg,冬枣维生素C每100克含量是243mg。

黄骅冬枣富含多种那些维生素和钙、铁、锌等矿物质。洛川苹果香甜酥脆,营养非常丰富,品质上乘,可食率达93.8%。经分析,栖霞苹果含有什么天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必须的氨基酸,蛋白质、总糖、总黄酮、烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C的含量均高于同等级其他产品。另,还含有相对多的维生素A、E,及钾、钠、铁、铜等微量元素。

猕猴桃的营养成分

被誉为“水果之王”的猕猴桃酸甜可口,营养丰富,是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E这些钾、镁、纤维素除了,还成分别的水果比较比较少有的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、完全天然肌醇。

猕猴桃的的营养价值远远远超过别的水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。

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