花生猪手的做法

花生猪手，又称花生猪蹄，是大江南北著名的家常菜。这是而且花生猪手能好处产妇快速产生奶水。之外这样的效果，花生猪手还可促进血液循环提高记忆力，会改善高脂血症。不光如此，花生猪手也被被称美容圣品。这是是因为猪脚含有什么丰富地的胶原蛋白，胶原蛋白有助可以改善皮肤衰老，因为人人都爱它。学花生猪手很难，清楚步骤就能提出好吃的食物。…

花生猪手，又称花生猪蹄，是大江南北著名的家常菜。这是是因为花生猪手能帮助产妇迅速产生奶水。以外那个效果，花生猪手还促进身体血液循环提高记忆力，可以改善高脂血症。不只如此，花生猪手也被称做美容圣品。这是毕竟猪脚成分十分丰富的胶原蛋白，胶原蛋白促进身体血液循环会改善皮肤衰老，所以才人人都爱它。学花生猪手很难，明白步骤就能表现出好吃的食物。

做花生猪手要先需要的食材。每只猪脚不需要生核桃仁1/2斤、盐2小匙、麻油2大匙、酱油3杯、卤包1包、香油2大匙、米酒3杯、冰糖2大匙、五香粉1小匙、爆香料、葱2根、生姜片3片、大蒜5粒。

做法：

1)猪脚洗净后，用川热能去掉血水，随意放置一旁沥干。

2)另一锅加水，放进去花生，加少许盐煮约40分钟，自动熄火备用。

3)滔天大浪平底锅，将猪脚炸至金黄色后放入碗里，用酱油腌渍约15分钟调味。你得在腌的时候把面翻了过来。

4)另一油锅用香油爆蒜后，将腌好的猪脚和大部分调料一起盛有大火中，待汤煮开后，将煮好的花生仁放入锅内一起卤化；约15分钟后，调小火渐渐炖至花生腐烂，期间约需70十分钟。

嗯，是的既营养又健康最好非常可口，但又能美容的花生猪手干脆华丽无比地盛盘了。花生和猪脚全是很有营养的健康食材，在我们周围很常见。几百年来，这顿饭极受文人墨客的欢迎，真的美味难耐。