老人夜里尿频能试试看食疗！

对老年人来说，晚上我总是晚上是一件更加头痛的事。很是老年人整晚往返于床和厕所两个地方，不仅引响了自己的休息一会，也影响了家里那些成员的休息。总之，合理膳食专家个人建议，老人晚上尿频的饮食疗法这个可以采取以下几种。…

对老年人来说，晚上总是晚上是一件非常感觉头痛的事。都有点老年人整晚往返于床和厕所两个地方，不但影响不大了自己的休息一会，也影响了家里别的成员的休息。其实，合理饮食专家个人建议，老人晚上尿频的饮食疗法可以采取的措施以上几种。

核桃炒韭菜

用30克核桃油翻炒，将200克韭菜和切了少许虾肉的东西调和，用盐调味。补肾壮阳。

炖蚕蛹

取蚕蛹、水蜜桃各25克，芡实、党参各15克，白果5枚，生姜1枚，炖服。可健脾脾肾，缩尿，暖腰。

竹丝鸡汤

取四分之一鸡去皮，巴戟天用盐水炒10克，杜仲用盐水炒15克，淮山药炒15克，所有材料煮汤可食用，可温补肾阳，暖而不燥。

猪小肚汤

猪肚一颗、莲子肉、龙眼肉各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煨汤或炖服。补脾固精，可散淤缩尿。

提示：中医提示：夜尿多与脾虚气弱或者，饮食方面建议您尽量避免生冷食物。特别是晚餐时，最好就是以免白菜、通心菜、冬瓜等食物，也最好别吃香蕉、悉尼等水果。