菜花的做法大全家常有所不同做法

油菜花以营养价值高的蔬菜而闻名，特别是对身体好，所以才比较多，每天都想吃油菜花菜。想罢，很多人都想知道油菜花的制作方法。以下具体详细可以介绍，请想办法记好油菜花的料理，以便于每天都能不能吃。…

油菜花以营养丰富的蔬菜而享誉，特别是对身体好，所以我n多，一天都想吃油菜花菜。索性，很多人都想明白了油菜花的制作方法。以下具体可以介绍，请及时记好油菜花的料理，以备万一每天晚上都能不能吃。

1西红柿菜花

材料：油菜花1个西红柿2个细香葱2根糖1茶匙胡椒粉1茶匙植物油2汤匙食盐1/2茶匙

1.将花菜撕破成小圈后，放入后加盐的水中加热，煮5二十分钟70左右拿出

2.用筷子沾西红柿，在火上烤，直到黑色物质的皮崩裂

3.将去皮的西红柿切成丁，准备着那些原材料

4.将锅加热后，加入适量植物油，组建番茄丁翻炒

5.将蓉用番茄丁炒透，加入适量清水煮

6.放进去刚煮开的花菜

7.翻炒均匀后单位公章蒸熟以后煮1、2分钟

8.参加盐、胡椒粉、糖调味料炒均匀

9.放进去碗里，在表面撒上葱末，端上了桌子

2锅油菜花

材料：油菜花500克五花肉100克红椒2个姜4片大蒜5克食盐1.5小勺2勺

1.油菜花反复冲洗后，用刀沿柄刨成小圈，用淡盐水浸泡后10分钟，水清洗后相当充分晒干水分

2.五花肉片、一勺酱油、红椒片、生姜片、大蒜片后切成小口

3.将猪五花肉放入锅中，放入生姜，小火渐渐地油炒好后，将肉牙缝里一边

4.点火后，舀入油菜花，停炒30秒70左右，盖上盖子，用中火烤30秒。正当此时，你就明白了油菜花的头有些焦糊了

5.加入到红椒和蒜末，翻炒后组建1小勺酱油，整体翻炒，起锅前加入到1小勺盐翻炒

3香菜的花

材料：油菜花200克大蒜适量色拉油适量调和米饭酱适量

1.花菜用手撕成小圈，放进去热水中煮至8熟

2.用热锅冷油爆蒜片

3.一并加入煮好的花菜和拌饭酱再快速翻炒入味即可

4五花肉烧菜

材料：油菜花1瓶五花肉100克红椒1个大蒜2块5瓣细香葱3本组县豆板酱1汤匙食盐1茶匙香油1茶匙植物油2汤匙

1、将油菜花去根，手撕小圈，五花肉切片

2、锅里水煮开，加少许盐，放入后油菜花加热

3、将锅加热后，放入后植物油，五段热放入五花肉薄片

4、小火炒油，不再炒至肉色变黄

5、加入姜片和蒜片，参加一小汤匙郫县豆瓣酱，翻炒

6、参加沥干的油菜花，翻炒均匀，加入适量盐调味

7、一并加入红椒迅速大火翻炒，撒上香葱段

8、关火，滴几滴芝麻油，动一抖，狠吃饭好哦

五色柿子菜花

材料：菜花青椒一半、胡萝卜一半、大蒜一半、食用油一小勺、蚝油一小勺、花生油一大勺

1.锅里烧开水，水开后加少许盐把油菜花煮1分钟

2.将煮饭后的油菜花拿出凉水后，完全控制太干燥水分备用

3.另一锅放入后花生油爆香蒜瓣

4.蒜香后盛有胡萝卜片翻炒均匀

5.放入后油菜花翻炒，中火翻炒胡萝卜至软

6.释放者切好的青椒

7.用1勺盐、1勺生抽、1大勺蚝油调味

8.不再用中火炒，炒1分钟左右直到此时入味目前为止，关火

6剁椒菜花粉丝煲

材料：油菜花200克粉丝1小勺5花肉200克细葱适量切成丁青椒1大勺料酒1茶匙色拉油适量食盐白糖1茶匙酱油1大勺大蒜适量八角1姜适量

1.备上原料，将五花肉洗净，切成薄片

2.粉丝放入后热水中烫软，捞起，放进去冷水中过凉，将油菜花撕成小块洗净

3.炒锅里放适量植物油加热，放入五花肉翻炒

4.盛有另一个大料放出香味，炒至五花肉出油

5.放入葱姜末炒香，放入青椒炒匀

6.加入料酒、酱油炒均匀

7.锅中放入油菜花翻炒，加入适量清水，约2/3的小铎加盐

8.加入砂糖翻炒均匀，盖上盖子用小火炖至油菜花变干

9.油菜花变干后，盛有粉丝翻炒，放入鸡精调味

10.起锅前后放注意适量蒜片和葱末调香

油菜花的制作方法与一般家庭完全不同，以下详细能介绍了。所以，对于一些想及时记好油菜花这些菜的朋友，可以不所了解不超过做法的像是家庭，家庭烹饪的像是家庭，让自己以最快的速度记住，及时记住了，让自己的家人一天也做油菜花菜