龙豆的两菜一汤做法

说到龙珠，是很多人喜欢的选择。这样，除非再吃食物，对身体也不可能有任何影响。但吃龙珠的时候，不需要注意你选择很简单方法。这样，吃过对身体是没有危害。龙珠的制作方法有都有那些？那个什么制作方法也很多，就是为了能在家里简单地制作，祥细介绍那个制作方法。…

说着龙珠，是很多人比较喜欢的选择。这样，除非我吃食物，对身体也绝对不会有一丁点影响。只不过吃龙珠的时候，必须特别注意你选择最简单方法。这样，再吃对身体没有危害。龙珠的制作方法有都有那些？那两个制作方法也很多，就是为了能在家里简单点地制作，详细详细介绍那个制作方法。

龙珠的制作方法：

酥香的龙豆

材料

(主要材料)龙豆)、

辅料：米很辣，只能一头大蒜

龙豆，又称四方豆，来自海南，富含天然蛋白质、维生素和多种矿物质，营养价值极高，有“蓝色黄金”之称。对冠心病、动脉硬化、脑血管硬化、不孕、习惯性流产、口腔炎症、泌尿系统炎症、眼病等19种疾病均有良好的训练疗效。而，也有人把四棱豆称作“二十一世纪健康食品”、“奇迹植物”。四方豆含有丰富的矿物质维生素和多种营养素，本身降压、美容、促进消化等食用和药用价值，功效达到以外豆类和好象蔬菜，被被赞誉“豆之王”。”

做法

味道：酸酸甜甜的微辣，清爽宜人

要注意材料加工

1)取130g方豆从一开始，

2)四角豆斜刃生长4cm

3)加工后的四方豆顺压制水分

辅料加工

1)将小米辣3g切成宽0.5cm的颗粒，

2)将5g大蒜切成0.1cm大小，

用调合汁均匀搅拌

1)将拌饭汁50g与小米辣3g、盐3g调和在调味汁中，

2)将兑好的汁与主料相互然后搅拌均匀

3)拌饭汁比例(糖水6800g、陈醋7500g、白芝麻400g、蒜末400g、盐400g、葱油1600g、辣椒油2400g、芥末油40g、

把水配好的原料放在旁边盘子里，好好的整齐的摆放，

很清楚龙豆的制作方法后，家庭制作龙豆都可以通过以下方法进行，但要注意，在自己制作龙豆时，要完全掌握好龙豆的火候，尽量的避免龙豆火候过大，这样的话做成什么的龙豆就不大好吃了，因为怎么制作龙豆时要特别注意